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小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

今日で５月も終わりです。

そして、６月はゆらくの誕生月。

なんと、１１年目に入ります。

サロンを１０年は続けたいと思っていたので、目標達成です。

ちょっと嬉しいです

この１０年、長いようで短かったなぁ～

さて、最近ものの見方や考え方がいろいろ変わってきて、同じことをやっているのに新たな気持ちで取り組むことができています。

そして、新しい発見も生まれています。

１１年目は、これまでの１０年を超えていこうと意図しています。

どうぞ皆さま、よろしくお願いします

さて皆さまも、今の自分を超えていきませんか？

気に入らないことがあるってことは、ホントはこれが良いと思っているってことがあるということです。

気に入らない事ばかり考えていては、いつまで経ってもその場所から出られません。

自分が思う、これが良いにフォーカスしていきましょう。

そして、昨日より出来ることが増えた自分を褒めてあげましょうね～。

さてさて、紫外線も強くなってきました。

お肌の乾燥、たるみ、身体のバランスや歪みが気になる方。

お早めにお手入れしてあげて下さいね。

お待ちしています。

あなたが自分に満足できるように、これからもお手伝いをしていきます。

(2024/5/31)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

最近、朝ヨガやっています。

YouTube見ながら３０分くらい。

ひと月たちました。

毎朝、始めるまでが大変。

あれこれ自分で言い訳つくって、何とかやらないように抵抗してる自分がいるの。

それでも、腰痛が良くなってきたり、身体に芯が出来てきて足腰がしっかりしてきた感じ。

ちゃんと効果がでているから、なんとか続けていきたいな。

頑張れ、わたし

さて、昨日のお客さまのお悩みです。

最近、瞼が下がってきたのかコンタクトレンズが入れにくいの。

それで、いろいろ工夫して二重用のテープをはると瞼が上がり入れやすくなったんだけど、今度はテープで瞼がかぶれてしまうの

眼瞼下垂の原因は、上まぶたの筋肉の力が弱くなったり、その周りのケンが弱くなり起こります。

どこまで施術で回復させることが出来るでしょうか？

今回は重いまぶたを引き上げる施術をメインに行いました。

デリケートな目の周りの筋肉は、優しく振動を与えながら緩め、固くなっている頬やオデコは、少し圧をかけながらほぐし血行を良くして老廃物を流します。

そして、目頭のツボを刺激。

最後にエネルギー使って、皮膚の細胞を活性化します。

これ、気持ちいいです

眼精疲労方にもお勧めです。

翌日にお客さまからメール頂きました。

おはようございます。

今、コンタクトレンズ入れたら

衝撃的に目が開いたからメールしずにはいられなかった（笑）

お役に立てて何よりです

毎日酷使されている目は、とても頑張っています。

労わってあげてくださいね。

(2024/5/10)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

５月に入り、GWも始まりましたね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

本日は、毎月恒例の無料で受けられる遠隔ヒーリングの日です。

ゆらくでは、毎月テーマーを変え遠隔ヒーリングを行っています。

今回のテーマーは「脳内クリア」

せっかくのお休みですから、あれしなきゃ、これしなきゃって、日頃忙しい頭の中も静かになってもらい、よりリラックスしてGWを楽しみませんか。

開始は今夜２１時からです。

どなたでも参加できますから、参加希望の方はライン登録していただき、

「ヒーリング希望」

と送ってくだされば、登録完了です。

うまく出来なかった方は、

LINE ＠ ID　　「@ wlx9748e」

で検索してください

頭の中がクリアになっていくと、

身体本来の機能がスムーズになり、

無駄に緊張していた身体はどんどん緩みだします。

ゆらくでは、小顔と共に、そんな「ホッとする身体」が体感していただけます。

GWも営業しています。

ぜひ、一度体感してください。

(2024/5/1)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

先日、お客さまとの会話。

たるみ対策でYouTube見ていたの。

一度YouTubeで検索すると、同じようなサイトが沢山上がってくっるじゃない。

それで、ついつい見ている内に、みんなやってることが違っていて、どれをやったらいいのか分からなくなってしまったわ。

私が提唱するように、優しい刺激でやるやり方。

力いっぱい引き上げましょう、と言う人。

カッサを使う人もいるし。

etc.etc.

今はどんな人でも気軽に発信ができる時代。

自分が効果があったやり方を、これが一番効果ありますよ！

っと発信しています。

その人にあったやり方が十人十色、百人いたら百個あると思います。

でも、リフトアップという最終目的は同じなんです。

じゃ、何を目安にしたらいいのか？

身も蓋もないですが、もうこれは試してみるしかないんです。

あれこれ手を出さず、この人いい！っと思った自分の勘を信じてしばらく続けてみる。

出来れば一方通行じゃなく、質問できる方を探してくださいね。

そして、自分が、気持ちいいと感じるか。

やっていて楽しいか。

など自分の感覚を大切にしながら、変化や体調を観察してみて下さい。

そのうち、自分にあったやり方が分かってきます。

違ったら止めたらいい。

まずは始めてみましょ

(2024/4/24)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

目の下のたるみ。

加齢と共に襲ってくっる悩みのひとつです。

わたしも気になりなす

目の周りの筋肉は、とても薄くて繊細です。

強い摩擦に弱いので、ゴシゴシ擦るのはご法度です。

癖で目をついつい擦ってしまう方は要注意ですよ。

さてさて、目の下のたるみ、どうしましょうか？

誰もが出来ることは、目の周りの筋肉を揺らすこと。

人差し指を目頭に軽くあてて、左右にユラユラ。

目じりもユラユラ。

目の下は、人差し指、中指、薬指の指先をピッタリ当てて、優しくユラユラ。

人差し指で、小鼻の横の固まった筋肉もユラユラほぐします。

片目づつやってください。

圧はほんの少し。

動かし方も微細な圧で、小さく小さく揺らします。

そして、筋肉を緩め、血行良くしてから

美容液をつけたり、パックしてください。

これを毎日コツコツとやるとハリのある目元がキープできます。

ほんの少しでも変化がみられるとやる気でますから

やる前と後、違いをよく観察してくださいね

(2024/4/19)