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小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

本日は、雨のち晴れのち曇り。

女心と秋の空．．．というけど、ホントにコロコロ変わっています

さて、今夜はおひつじ座の満月。

自分を客観視する力を養うとき、とか。

どうして悩んじゃうかというと、マイナス面ばかり考えてしまうから。

俯瞰して自分を観て、良い面だけにフォーカスできるようになると悩みも減りますね。

今夜の満月の力を借りて、客観視する力を養いましょうか。

連休中のサロンは、お久しぶりのお客さまもいらして、いつもよりちょっと賑やかでした。

ありがとうございます

酷くお疲れのお客さまは、戦闘態勢が抜けず肩が上がり、首が短くなっていました。

生活のために一生懸命働いて、疲れてグッタリ。

休日は何もしたくない。。

そうおしゃっていました。

なんだか矛盾を感じますね。

楽しく生きるために、働きたいです。

施術後は、その首も伸び、柔らかい雰囲気に戻られていました。

見るからにラクチンそうです

ひと安心しました。

そして、ピカピカ肌にキュッとリフトアップした頬。

姿勢も整い、立ち姿も綺麗になられていました。

いい感じです

皆さまの３連休はいかがでしたか。

(2022/10/10)

めぐりめぐる。

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

訪問していただき、ありがとうございます。

ですね。

今日は温かいお茶が美味しいです。

さて最近、急な気温変化についていけず、体調を崩される方やめまいでお悩みの方の声をよく聞きます。

特にめまいは自分ではどうすることも出来なくて、ただ納まるのを待つしかないので辛いですね。

はっきり原因が分からないことが多いけど、

～しなければ、

～じゃないといけない、

なんて毎日思っていたら、それだけで身体が緊張してホルモンバランスが崩れます。

そんな自分に気がついたら、フーっと深呼吸をして、身体や頭の中に隙間を作ってくださいね。

車のハンドルの遊びのように、余裕がある身体はラクチンです。

施術後に、お客さまがよくおっしゃる「スッキリした！」と言う感想。

これもガチガチに固まった身体や顔に隙間ができて、体液や気がスムーズに流れたからです。

身体をゆるめ・めぐらすこんな方法があります。

簡単ですから、よかったらお試しください。

まず、自分の身体を、自由に動く細かい粒々の集まりだとイメージします。

痛みを感じたり凝っているところは、その粒子が動けず固まっているところです。

イメージの中で、その個所をユラユラゆすって自由に動くようにします。

実際、手を触れ粒子が動くようにマッサージしてもＯＫ。

「あー、気持ちいいな」って思いながらやってね。

ポカポカしてきたら緩んでいます。

こんなの効くはずがないよ、って疑う気持ちがある方も、とりあえずやってみて。

そして、自分を観察してみて下さい。

ゆるめ、めぐらす。

現代人には一番必要なこと。

そして、身体も人間関係もお金も、めぐりめぐる人になりましょ

(2022/10/7)

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

早いな、早すぎる。

今日から１０月です。

今年も残すところ、あと３ケ月。

「良き年だったね」って振り返りできるように頑張ろっと

さて、気になる首のシワのお話。

いくら若作りをしても、首のシワで年齢が出ちゃいます。

ごまかせない

私も首のシワが気になっていました。

首は目の周りと同じで、とても皮膚が薄くシワになりやすいところ。

クリーム塗ったり、保湿したりしたけど効果がイマイチでした。

首だけにアプローチしてもシワは伸びないですね。

胸から上、口元、背中、胸を緩め血流をよくしないダメでした。

あれこれ研鑽して、「ああ、そうか」と納得。

首の皮膚がほんわか緩んでシワが伸びました。

ポカポカして気持ちいいです。

温泉に入っているみたいです

気持ち良く首のシワを伸ばします。

お試しください

(2022/10/1)

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

栗の季節がやってきた。

嬉しいな

今年も渋皮煮を作るつもり。

手間はかかるけど美味しいのよね。

まずは美味しい栗を手に入れなければ。

さて最近、小顔矯正がバージョンアップしました。

うわさを聞きつけて、Hさん（５０代）がご来店です。

当サロンの古いリピーターさんですが、違いが分かったようで驚かれていました。

身体を流れるエネルギーに敏感なHさんの感想です。

なんか凄かった。

お腹から足に向かって、大きなものに包まれて身体の芯が揺れてる感じがしたの。

そして、頬がキューっと上がっていくのが分かった。

そしたら、いきなり眠くなって…

起きたら身体はスッキリしてるし、顔が違う！笑

Hさん、神経を使いすぎて、身体の流れがアンバランスになっていましたね。

頭を使いすぎて、股関節が固くなりがちなのです。

下半身を緩めると、お腹がゴロゴロ鳴っていました。

そして、顔を緩め広がった骨格を元に位置に戻すと、全身の細胞が元気になります。

小じわも消え、ハリが戻っていました。

大きく施術方法を変えたわけではないですが、より基本を丁寧に心がけ、ほんの少し骨格を誘導する角度を変えたのです。

頭を使いすぎて、股関節が固くなりがちなのです。

今年で９年目。

こんなに長く施術をしているのですが、まだまだ伸び代があることが嬉しいですね

ますます進化していくように思います。

皆さま、細胞から元気にしましょ。

楽しみにお越しくださいね。

(2022/9/29)

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

年齢を重ねると顔から柔らかさや丸みが失われ、ゴツゴツ四角い顔に。

どうして？

平べったい顔になっちゃうからです。

噛み締めや前かがの姿勢などで、咬筋や側頭筋が緊張。

その筋肉に引っ張られ骨が動くから。

動くんですよ骨は。

動くから元に戻し、立体的な顔に戻せばいいんです。

ただし、力ずくでは動きません。

赤ちゃんに触れるように、優しくソフトに顔に触れます。

そして、緊張した筋肉が緩んだら、広がった骨をそっと戻します。

エラ張りも

ほうれい線も

アゴのたるみも

みんな解消。

血液の流れもスムーズになり、くすみが取れツヤ肌になるのです。

１０年前の顔に戻しましょう。

(2022/9/25)