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すっぴん肌も綺麗！

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

いまいちやる気が出ない時ってどうしていますか？

わたしは、「ものごとを始める時にやる気はいらない。ただ始めるだけ」
と教えてもらってから、その通りにしています。

そうすると、なぜがやっている最中に集中できてくるんですね。

やる気はいらない。

なにも考えず、まず始めてみましょう♪

 

さて、筋肉は使わないと弱くなって伸び、使いすぎると疲労して硬くなり短くなります。

最近は、身体を使う事が少なくなり、座って前傾姿勢でパソコンやスマートフォンを使う時間が長くなりました。

すると、弱くて伸びたり硬く短くなったりする筋肉が増え、姿勢が崩れます。

こうしてある一定方向に力がかかりやすくなって、いろいろな症状がでてくるのです。

 

わたしも、ついつい口元に力が入って口角の辺りに変な縦シワができてしまいます。

以前「これは口角を上げるように意識し過ぎて、かえって緊張させているんだ」と思っていたのですが違いました。

姿勢が悪かったんですね。

座った時に腰が引けて、お腹が丸くなって、アゴが上がるため、からだのバランスを取るために口元に力を入れていたんです。

ちゃんと仙骨を立てて、背骨が綺麗なカーブを描いているとアゴは上がりません。

口元も頑張る必要がなく、リラッ～クス(^^)

からだの前後、左右のバランスが崩れると、それを支えるため違う箇所が頑張ります。

それがわたしの場合は、口元や首筋だったんですね。

 

 

顔のシワ、歪み、むくみが気になるあなた。

今日は自分の姿勢を意識してみましょう。

どこか、力を入れて頑張っているところがあると思います。

気がついたら、両手両脚をブラブラさせ、傾きのない姿勢にリセット。

ちょっとした毎日の積み重ねが、歪みにくくしてくれます。

 

やる気はいらない。

なにも考えず、始めてみましょう（笑）

(2017/3/29)

すっぴん肌も綺麗！

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

昨晩夜中にポチっとしました。

大好きな作家「いしいしんじ」さんのライディング講座を見つけたのです。

ファッションを切り口に、思い切って自分をさらけ出す。

気持ちをさらけ出す方法として文章を書くのです。

楽しみです♪

 

一宮市からＴさん（４０代）がご来店。

大きな長い顔がお悩みの、高校生の息子さんがいるママです。

ご主人とも仲がよく、「パパお仕事ガンバ！」っと小さなガッツポーズをして毎日応援しているそうです。

可愛いですね＾＾

 

さて、Ｔさんのお悩みの大きな顔は、このような骨格矯正で小さくしています。

骨格矯正で動かすのは３点。

一つ目はアゴの骨。

アゴの先端から目尻の上まで真っ直ぐなラインにします。

ここでエラを入れ込んでいきます。

二つ目は頬の骨。

頬の骨を上げてほうれい線を薄く、寄せて顔幅を狭くします。

三つ目はおでこの骨。

おでこの骨が前に落ちてくるので、目が開きにく顔全体のタルミの原因になります。

おでこの骨を後ろに巻き戻して、リフトアップしていきます。

この３点をじっくり動かして、Ｔさん憧れの小顔にしていきます。

「主人はいきなり顔が半分位になると思っていたから、全然変わっていない、って言うのよ。
でも、わたしは自分が変わっているのが分かるから嬉しいの」

と、美容整形まで考えたＴさんですが、毎回楽しみにご来店されています。

 

そうなんです、申し訳ございませんが、当サロンでは顔を半分の大きさにすることは出来ません（笑）

でも、ご希望に添うように努めています。

お悩みがある方、わたしと一緒に解決していきませんか？

エンドリングフェイシャル、一度お試しください。

お待ちしています♪

(2017/3/28)

すっぴん肌も綺麗！

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

先日、意思と愛情をもって自分の仕事に取り組んでいる、美しい方にお逢いしました。

東京から５年前に高知へ移住して、生姜と文旦を育てている榊原さん。

「空の下」こちらのサイトを運営されています。

気負いなく淡々とお話をされ、ゆったりとした雰囲気ですが、力強く行動されています。

細身のからだのどこにあんなパワーが秘められているのか？

化粧気もなく、ブランドの洋服を着ているわけでもないんですが、カッコいいんです。

ぶれない芯を持つ人は美しい！

 

わたし以前は、よく人と比べて落ち込むことをやっていました。

でも、そんなことより素晴らしい人に会って、素敵なエッセンスをいただいた方が楽しいことに気がついたんです♪

そして、そう思って見渡したら、そんな人は身近にたくさんいました。

当サロンにいらっしゃるお客さまも、素敵な方ばかりです。

みなさん、それぞれ個性豊かなキャリアを持っていらっしゃいますから。

何かしていても、していなくても、そんなことは関係なく、その方がこれまで生きて来てことがすでにキャリアです。

そんなお客さまの素敵なエッセンスを、サロンで毎日いただいています。

いつも、ありがとうございます。

ほんとうに役得です、わたし(^^)/

 

でも時に、素敵なエッセンスを持っているのに

「私なんて。。。」と自分を卑下される方がいらっしゃいます。

もったいないですよ！

自分の思考に、玉ねぎの皮のようなものが付いて、見えなくさせているだけです。

（もうちょっと、気の利いたたとえはないのか、わたし）f^_^;

言葉は、無意識に使っている言葉がこころをつくっていきます。

そして「私なんて。。。」という現実をつくってしまいます。

「今のわたし、一番綺麗」と毎日呪文のように唱えて、玉ねぎの皮をむいてくださいね。

ピカピカの中身が出てきます。

あなたは一番美しい！でーーす♪

(2017/3/27)

すっぴん肌も綺麗！

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

シトシト潤いのしずくが降っています。

お肌の乾燥が気になる方には恵みの雨ですね。

本日は、身もこころもしっとりとお過ごしくださいませ。

 

一宮市からご来店の営業職のＩさん（６０代）。

仕事が忙しくなると、顔が張りついたように表情が固くなります。

「こんな顔ではお客さまのところへは行けないわ」と、疲れた顔でいらっしゃいました。

頭の中で、あれこれ忙しく計算されて行動をしていらっしゃるので、脳が休まる暇がありません。

そして、人に会いすぎた後は、交感神経が優位になり過ぎ夜もなかなか眠れないそうです。

そんな生活の状況は、肌の乾燥、目のくぼみ、クスミとなってお顔に表れますね。

ギューっと固く握ったおむすびは美味しくありませんね。

表面はしっかり、中はフンワリしたおむすびのように、優しいお顔に戻しましょう(*^^*)

 

血行が良くなると温かくなり、全身がリラックスして良く眠れます。

Ｉさんも施術が始まるやいなや、寝息が聞こえてきました。

お顔のふっくら感が戻り、下がった口角も上がってきましたね。

固い筋肉はお顔を下げます。

ふわふわになってくるとお顔は上がるんですよ～♪

「あら、顏もからだも軽い～！」と、施術後の第一声です（笑）

頑張りも大事ですが、頑張り過ぎない様にしましょうねＩさん。

次回はお顔が張りつく前にご来店くださいね（笑）

(2017/3/26)

すっぴん肌も綺麗！

毎日笑顔でいられる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

美容家のＩＫＫＯさんの１ヶ月の美容代、なんと３００万円だそうです。

驚きです

毎月新車が買える！

ウチのエンドリングフェイシャル受けていただければ、そんなにお金かけなくても綺麗を維持できるのになぁ～。

ＩＫＫＯさんに一度施術を受けてもらいたい！

どなたかご紹介くださいませ（笑）

 

ご近所からＫさん（２０代）がご来店。

独身時代からいらっしゃっています。

現在は結婚され、ご主人と家庭を築きあげていくことに四苦八苦されています。

今まで違う家庭環境にいた二人ですから、これからはお互いすり合わせていかないとね。

３年はかかるよ～、とわたしからのアドバイス。

娘のような年齢かたには、ついついお母さん口調になってしまいます

 

さて、顔が大きいことがお悩みのＫさん。

スリムなからだなのに、顔がむくみやすく頬骨が出ているので大きく見えやすいんですね。

いつものように、老廃物流しから始めて、頬骨をフラットになるように施術をしていたのですが、今回はお顔の側面の流れが悪くなっていました。

ご主人と些細な事でケンカが絶えず、ずっーと怒っていたそう。

その影響でしょうね。

イライラ顔が形状されるないように、しっかり戻しておきます（笑）

 

「家では面倒だから何もしたくないの。

だから、ここに来るのが唯一のお手入れ。

施術を受けて２日後が一番調子がいいの」

と、Ｋさん。

時間が経つほどに綺麗になるエンドリングフェイシャル。

これは、お客さまから教えていただかないと分からなかったんですが、皆さんそうおっしゃいます。

ベッドに寝ているだけで綺麗になって、そして２日後はさらに綺麗なんて。。。

やっぱりＩＫＫＯさんに教えなきゃ！

ね！！

(2017/3/25)