ブログ一覧
より小顔に、より長持ちするように
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
始めませんか。
一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
大雨で被害が出ていますね。
みなさまご無事でいらっしゃいますか。
お日様、恋しいです
さて、先日久しぶりに娘に会ったらビックリ！
顔が歪んでいました。
娘は、仕事がほぼリモートで、人と話すことが無い毎日です。
動かさない筋肉は、固くなり下がってきます。
下がった筋肉に沿うように、骨格も変化して歪んできたようです。
外に出る方も、マスクで顔が隠せるけど、表情筋を使わないというマイナス面がありますね。
みなさま、朗報です！
只今当サロン、より小顔に、そしてより長持ちするように、小顔矯正の見直しをしています。
たとえば．．．
小顔にする時は、エネルギーも使っています。
その時大事なのがイメージなんです。
今まで顔の筋肉を平面でとらえていたのですが、筋肉を立体的にとらえて調整するように変更。
すると、小顔がとても長持ちになりました。
徐々に効果が表れるので、半日くらい経った方が顔が引き締まっています。
まだまだ、改良の余地はあるはず。
じっくり探しています。
みなさま、お楽しみに
(2021/8/18)
徒然日記・もっと柔軟になりたいな
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
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一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
人は、よく分からないものや、まだ経験していないことには批判的になる。
本日は、ほんとに徒然日記です。
お暇な方だけ読んでね。
先日、父の晩ごはんに、鱧の湯引きを作った。
それまで「鱧は水臭くて好きじゃない」と言っていたから食べるか心配だった。
でも意外に、父はパクパク美味しそうに食べていた
あれ？水臭くて嫌いじゃなかったの？って聞いてみたら
「京都の料理は上品ぶって肩がこる」「味が薄い」
👇
「京都の料理は水臭い」
👇
「全部マズイ」
という思い込みがあり、今まであまり食べてこなかったそう。
そして、食べてみると口に合うものもあるのに
「全部マズイ」と、何でも一括りにしてしまう。
いわゆる、食べず嫌い。
これ、食べ物以外でもありがちですね。
わたしもよくやってる気がする。
とても良いことを発信しているのに、好きじゃない人が言っていることは全部信じない、とか。
「全部マズイ」になってしまう。
反対に、大好きな人が言っている事は、良いも悪いも考えないで全部取り入れちゃう。
「ぜーんぶ大好き」笑
自分が良いと思うものを見つけるためにも、いろいろな事に興味をもとう。
見た目に騙されないようにしよう。
以前嫌いって思ったことも、もう一度試してみようかな。
と、雨を眺めながら思ったのです。
雨の日も良し。
晴れも、また良し。
もっと柔軟になりたいな。
(2021/8/16)
みんな持っている魔法の手
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
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小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
昨日はお休みいただき、友人たちと我が家で食事会。
おしゃべりに花が咲き、楽しかったのですが、なんと名鉄電車が動いていない
大雨の影響で運転を見合わせていたようです。
幸いJRが動いていたので、なんとか帰ることができホッとしました。
今日も大雨の様子。
みなさま、お出かけの際には、交通情報の確認をお忘れなく。
さて、以前お客さまがおしゃっていました。
あのね、私の手は肌と会話するんだよ。
だから、「このシワ消えてね」っていいながら顔に触れるの。
そしたらシワも消えていくよ。
東洋医学では、内臓はそれぞれ感情と結びついていると考えられています。
あなたの手も会話します。
この手でお腹を優しくタッチして、ますます美しく若返りましょ。
大腸は「落ち込みや」や「悲しみ」
小腸は「焦り」や「傲慢さ」
脾臓は「不安」
肝臓は「怒り」
腎臓は「恐れ」
グリグリと力任せにマッサージするのではなく、２４時間働きぱっなしの内臓に感謝しながら、両手のぬくもりで内臓を温めるようにタッチします。
疲れて固くなっていた内臓が緩み、グルグル動きだします。
そうすると、感情にも変化が出てきて、こだわりや焦りを抑え大らかな気持ちになっています。
みんな持っている魔法の手、大いに使いましょう。
(2021/8/14)
ソティルで肌アレ解消
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
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小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
８月７日から立秋です。
暦の上では秋が始まりましたね。
まだまだ残暑が厳しいですが、この日を境に「暑中」は「残暑」になるそうです。
台風の影響もあり涼しいから、秋が来ているのを実感しますね。
あー、もう猛暑はいいかな
さて、先日、腕や胸に広がった湿疹が玄米食べたら良くなった、とブログに書きました。
でも、実はもう一つ助けてくれたものがあったのです。
それは、何度も紹介しているソティル。
実は、湿疹ではないのですが、足のすねもザラザラと荒れていました。
保湿クリームを塗っていたのですが、あまり効果なく
そうだ！ソティルを塗って、代謝を上げよう！
と、普段は５倍に薄めて使っていたけど、今回はリッチに原液をタップリ塗って様子をみました。
なーんと、足は一晩でツルツルに。
「マジですか」って、思うくらいツルツルです！
そして、ソティルの遠赤外線効果で、夏でも冷たい足先がポカポカして気持ちいいのです
これならコリも取れるわ。
筋肉痛に効くのが良く分かります。
おまけに、血流が良くなるので、肌のキメも細かくなっています。
冷え性でお困りの方も、お腹や腰、足に、とにかく３日間たっぷりソティルの原液を塗り込んでみてください。
ポカポカ感じられると思います。
調子が良くなれば、毎日塗らなくても大丈夫。
わたしもいまは、３倍に薄めたものを塗っています。
でも、最初は原液がお勧めです。
症状が酷いときは、ケチってはダメです、ね。
(2021/8/12)
肌が明るくなって、小じわが減ってるよ
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
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一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
初めてお越しのお客様。
帰宅後ご家族から
「肌が明るくなって、小じわが減ってるよ」
とビックリされたそうです。
ご本人も変化を実感され、喜んでいらっしゃいました。
くすみは血行不良が改善されれば軽減します。
肌にハリが出るので、小じわも目立たなくなります。
喜んでいただき、嬉しいです
効果あるのかな？
って思っているあなた。
ぜひ一度、ゆらくの小顔矯正お試しください。
優しく触れられると、笑顔が増えますよ
さて、猛暑が続くと食欲は失せ、ついつい冷たいものに走りがちだけど、こんな時は夏野菜をモリモリ食べ、カラダを循環させましょう。
夏野菜には、紫外線から身を守るためのビタミンやポリフェノールが豊富に含まれています。
また、水分やカリウムがたっぷり含まれているものも多くあり、こもった熱を放出して、カラダの中からクールダウンしてくれます。
内臓も大喜び
野菜は旬な時期が一番栄養価が高く、その時カラダに必要な栄養素がたっぷり詰まっています。
そして、お値段が安いのも魅力です
夏野菜はトマトやキュウリなど、生でも食べられるものが多いから、簡単に栄養が取れるのも助かりますね。
料理が苦手なら、塩を振るだけでも美味しいし
野菜もお肉もたくさん食べられるバーベキューも簡単でいいですね。
早くみんなでバーベキューパーティーやりたいな
おまけ
ここ、お勧めです
朝採れ無農薬野菜の無人販売所・OFF
一宮市大和町福森井戸畑10-４
皮も食べると丈夫な美しい皮膚になります。
無農薬野菜なら皮ごとも安心ですね。
畑やってる青年は元シェフでもあります。
レシピも書いてあるから参考になりますよ
美味しく食べて、残り少ない夏を乗り切りましょうね。
(2021/8/8)