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【一宮市からご来店】最近、自分の老け顔に嫌気がさしていた
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
始めませんか。
一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
「ペリエ」の、アーティスト・村上隆デザインの限定缶。
おみやげにいただきました。
可愛い～
ありがとうございます。
身の回りに笑顔になれるものがあるだけでHAPPY
今度は、村上隆さんの大きなフラワークッションが欲しいです。
よろしくお願いします（笑）
顔が緩むと身体も緩み元気になる。
そう言ってくださったSさん。
「ついつい見てしまう」っと、何度も何度も鏡を見て若返ったお顔を確認していました。
お帰りになるまで、ずーっと。
血色も良くなり、時間が経つにつれ、ツヤもハリも出てきて以前の元気なSさんに戻りつつあります
最近、自分の老け顔に嫌気がさしていたから、一層嬉しいかったそうです。
悠楽の小顔矯正が長持ちなのは、全身が循環するから。
身体が循環すると詰まらない悩みが、どうでもよくなります。
そして、ホントに若返ります。
自信を持ってお勧めします。
ぜひ一度、体感してください。
お待ちしています。
(2021/3/16)
徒然日記・祈り
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
始めませんか。
一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
東日本大震災から１０年。
みなさま、１０年前はどこにいましたか？
私は、独立前に勤めていた会社にいました。
営業の人がみんな出払い、事務所には社長とわたしだけ。
グラっと揺れ、すぐにテレビを付けたのを覚えています。
海岸沿いの家や原発の倒壊。
こんな事が起きるなんて…
２０２１年３月１１日１４時４６分。
１分間の黙祷を捧げました。
とても大きなエネルギーを感じました。
世界中から集まった、未来に向かう希望のエネルギーを感じたように思います。
祈りとは、人を思いやる優しさのエネルギー。
そして、誰もが持っている、良くしていこうという前向きなエネルギーだと思います。
またまだ完全に復興したわけじゃない。
そして、今はコロナ禍。
日本だけじゃなく、世界もグルグルと渦巻いています。
だからこそ、人を思いやる優しさや前向きな気持ちを忘れないように暮らしていきたいです。
小さなエネルギーですが、絶やさないようにしていきたい。
本日はわたしの覚書。
おつき合いいただき、ありがとうございます。
(2021/3/12)
マスクの下は老け顔になっていませんか？
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
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一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
散歩途中の道端は、もう土筆がいっぱいです。
桜も蕾が膨らんで、木がほんのりピンク色。
寒い寒いって思ってだけど、自然界は春ですね
駅で、マスクの下は老け顔になっていませんか？
っというキャッチを見ました。
他人から「疲れてるね」って言われることありませんか。
それも老け顔かな。
でもさ、わたしは全然疲れていないのにな．．．
きっとそんな時は、笑顔がこわばっているんじゃないかな。
誰とも話さない時間が長いと、顔は静止したまま。
筋肉は、朝から一度も動いていない時ありませんか？
そんな時は、大きく口を動かし、「あいうえお」と声を出して言ってみましょう。
最初はぎこちないけど、３回くらい言ったら顔の筋肉も動きやすくなります。
楽しいことを思い浮かべ、ニッと笑えば「疲れてるね」は返上できます。
自分で思う、わたし。
他人から見た、わたし。
他人から見える私も、わたしです。
(2021/3/10)
【一宮市からご来店】ぼんやりしてきた顔の輪郭が気になります
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
始めませんか。
一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
久しぶりに、バナナケーキを焼きました
オーブンがないから諦めていたけど、オーブントースターでも焼けました。
子供が小さい頃はよく焼いていたけど、何年ぶりかな。
美味しい
満足です。
さて、一宮市からご新規のお客さまがいらっしゃいました。
ぼんやりしてきた顔の輪郭が気になりご来店されました。
Kさん（５０代）です。
なんとなく昔より顔が長くなったみたい、ともおしゃっていました。
小顔矯正は初めてとのこと。
楽しんでくださいね
Kさん、とても敏感な方でした。
顔の老廃物を流し、アゴの筋肉を緩め引上げている最中に、身体が緩んでいくのを感じてビックリされていました。
お腹がグルグル言ってるわ。
背中が緩んできた。
ふくらはぎも暖かかくなってきて膝が下がってきた。
自分がこんなに緊張していたなんて。。。
などなど、その都度、実況中継してくれました。
からだは繋がっているので、どこか一か所緊張がほぐれると、全体が緩んできます。
循環が良くなれば、お顔の輪郭もシャープになりますよ。
横に広がったエラを入れ込み、長くなったと感じるお顔も小さくしていきます。
わぁ、少しは若返ったかな。
と、鏡を嬉しそうに見ていらっしゃいました。
緊張している人は、脳の縛りが強いので、からだの本音の声が聞こえにくく、感度が鈍くなっています。
「私はもっとリラックスしていい」と許可を出すと緩みやすくなります。
ゆらゆらゆすったり温めたり。
後はからだの動くままに任せ、リラックスしてください。
日常の暮らしの中に、ゆるませる習慣を取り入れ、小顔をキープしてくださいね。
(2021/3/8)
今日は何をたべようか
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。
笑顔の再構築。
始めませんか。
一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
一宮市木曽川町にオープンしたカフェ。
モーニングサービスに、卵かけごはんがあるらしい。
まだ、行ってないけど。
ごはんとたまごとみそ汁が自由にお替りできるそう。
お腹空かして行ってみようかな
さて、朝ごはんは何を食べていますか？
パンとサラダ。
ごはんとみそ汁。
コーヒーだけ。
サプリ。
スムージー。
甘酒。
ラーメンもありかな。
何も食べない人もいますね。
さて、あるところに（どこや？笑）
見た目同じの、AとBの朝食が用意されていました。
メニューは、ごはんと味噌汁と漬物
Aは、お米洗って自分で炊いたごはん。
出汁を取って作った味噌汁。
野菜を切って、自分で漬けた漬物。
Bは、レトルトのチンするごはん。
インスタント味噌汁。
スーパーで買った漬物。
さてさて、AとB。
見た目は同じでも、内容が全然違います。
内容は、Aはほぼ無添加。
Bは化学調味料など、添加物がいっぱい。
Bの方が美味しいと感じる方もいると思います。
それは、一口食べて美味しいっと感じるように、添加物を入れ作られているからです。
でも、わたしはなるべく、シンプルな内容のごはんを食べたいので、Bの食事は避けたいと思っています。
本来、化学調味や添加物を入れずに作れるごはん。
からだは、シンプルな方が喜び、循環が良くなりますよ。
これからは「風の時代」と言われていますが、
気持ちいい風を自分のからだに通すためにも、
今日から、ごはんはシンプルにしませんか？
心身の不調があったら、病院で治してもらう。
治らなかったら、病院や先生のせいにする。
というのではなく、「自分のからだは自分でケアする」ということが、これまで以上に必要になってくると思います。
(2021/3/6)