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優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れます

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

リップクリームが簡単に作れました。

ひまし油をメインにシアバターとみつろう、岩石から採取した天然顔料を湯せんにかけながら混ぜ混ぜするだけです。

所要時間３０分ほど。

顔料をいろいろ組み合わせれば、オリジナルのカラーリップも作れます

出来上がり

お気に入りがまた一つ増えました。

世界に一本しかない石原バージョンです。

マスクのせいで唇が荒れて困っていたので嬉しいです。

それに、リップや口紅ってごはん食べている時に一緒に食べちゃいますよね。

だから安心できる材料でできているのは、さらに嬉しい

全て天然が良いわけではないけれど、出来れば身体に負担のないものを使いたい。

そう思っていたら、化粧品を手作りしている方と知り合いになりました。

人数が集まれば講座を開いてくださるそう。

興味ある方いるかな。

悠楽でも開催していただこうと思います。

(2020/11/28)

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れます

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

「プライドが高い人」とは、自分に対する期待度が高い人のことなんですって。

期待度が高いから、失敗するとすぐにやる気を失くしてしまう。

そっか、自分に期待しなければいいんだ。

ハードル下げて、ちょっと上手くできたら褒めて調子に乗らせ、いろいろチャレンジしていけばいいですね

さて、一宮市からSさん（３０代）がご来店。

先日お伝えした耳のマッサージ。

耳の後ろからうなじにかけて、滑らすように刺激。

そして、首の後ろも肩に向かって撫でおろします。

血流が良くなり、目も開き、顔色も良くなり良いこと尽くめ

Sさんにも体感していただきました。

気持ちいいです

眠くなりますね。

お風呂に入った時に毎日やります。

と気に入ったご様子でした。

耳は陰陽五行では腎にあたります。

腎が弱った時の症状として

ホルモンバランスの乱れ

骨や歯のトラブル

顔のくすみ

耳のトラブル

冷え性

睡眠障害

などが起こります。

女子には嬉しくない症状ばかり

女子力アップのためにも耳を刺激して元気になりましょ。

水の流れもよくなるので、老廃物の排泄もスムーズになり、お肌は透明感が出てピカピカです。

また、腎する食べをよくする食べ物は黒いもの。

海藻、黒ゴマ、黒米、そば、小豆。

これから美味しくなる根菜類もいいですね。

腎は寒さや恐怖にも弱いのです。

美味しく食べて、これから来る冬に備えましょ。

(2020/11/26)

一枚一枚ベールを脱ぐと、あなたの本来の姿が現れます

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

三連休、とても良いお天気でしたね。

いかがお過ごしでしたか？

お出かけされた方も多いのかな。

悠楽にもたくさんのお客さまがお見えでした。

でも皆さん、とてもお疲れでしたね

一宮市からご来店のYさん（５０代）もその一人。

お通じもよろしく無くて、お腹がパンパンとか。

お肌も乾燥して気になるとのこと。

お通じって、メンタルと深い関係があります。

最近なんかイライラしていたのかな？

質問してみると、毎日！って。

会社の上司が理不尽なことばかり言うから、ですって。

お気の毒ですね

Yさんのいつものコースは、エネルギー調整、ヘッドマッサージ、小顔矯正、とフルコースで受けられています。

今回は、肌の乾燥もあるので、身体の循環を良くしてお腹が動くように整えます。

頭の中も上司への不満でいっぱいですから、ストレス抜きもしっかりとやりますよ

施術中、ストレス抜きしていると腸がキュルキュルと鳴きだしました。

最初は小さく、だんだんと活発になり最後はギュルギュル

やっぱり脳と腸は繋がっていますね

人は、調子が悪くなると、現実に起こっている悪いことばかりに目が行きがちです。

でもそんな時は、ちょっと俯瞰して、相手と同じ土俵に上がらない事。

引いて相手を観察すると、案外気にならなくなります。

そして、お顔も気になるところばかりに目を向けず、いつもは触れないところもチェックしましょう。

例えば耳や首の後ろ。

耳の後ろからうなじにかけて、滑らすように刺激してあげると血流が良くなりますよ。

気持ちいいし、目も開き、顔色も良くなります。

人も自分も、後ろから前から、いろいろな角度で刺激すると整いますよ。

さあ、すっかりいつものYさんに戻られ、会社での上司対策も二人で相談。

とっても楽しい案が見つかりました。

今日は実践されていると思うと、私までニヤニヤしてきます

その後の報告が楽しみです。

(2020/11/24)

お顔とカラダを優しい刺激で丸ごとケアして、笑顔の再構築します。

細胞が喜ぶから、１０年後もキラキラしたあなたです

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

ソティルの「お疲れケア推進キャンペーン」が始まります。

期間中、２００ｍlをご購入のお客さまにトライアルキットをもれなくプレゼント。

期間は、１２月１日～１２月２８日受付分まで。

先行予約受付中。

数量限定！

お早めにお申し込みください。

※お一人様２セット限定とさせていただきます。

今年はコロナ、激しい気温の変化など、いろいろありました。

疲れやストレス、不安が原因で、不調を抱える人が増え続けています。

ストレスが溜まると、脳内ホルモン「セロトニン」の分泌が抑制されてしまいます。

何をしても疲れが完全に取れないのは体だけではなく脳が疲れているからなのです。

そこでお勧めなのが、ソティルを使ったヘッドマッサージ。

α波が大幅にアップして、とてもリラックスします。

幸せホルモン・セロトニンをどんどん増やし、快適な毎日をお過ごしください。

(2020/11/22)

一枚一枚ベールを脱ぐと、本来の姿が現れます

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

あなたの笑顔を再構築します。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

郡上から送られてきた、とても美味しいそうなトマトをいただいた。

さっそく今朝、大好きなトマトトーストにして食べてみた。

ん～

なんか違う。

美味しいんだけど。。。

やっぱり夏の暑さがあってこそトマトは美味しい気がする。

季節外れのものは勢いがないです。

最近、ビーガン食の方にお会いする機会が多いです。

昔わたしも病気になったときに、ガッツリ玄米菜食・マクロビオティックをしていました。

住んでいる土地でできた旬な野菜を取り、動物性のものは一切無し。

卵も乳製品も砂糖も取りません。

マクロビオティックでは、

春夏秋冬の波の乗って、春は春のものを食べ、夏は夏のものを食べる。

その土地、その季節の一番旬なものを食べ、また冬が来たら寒さに震え、夏が来たら汗をかくといった生活を送る。

これが生きるリズムと宇宙のリズムと調和した本来の生き方である、と教えていただきました。

それはそれで身体に負担がなく快適でしたが、料理がこね回したような調理法が多く、勢いや鮮度がないのが欠点かな

今は、マクロビオティックの良いとこ取りだけして、食材は全てOKにしています。

病気の時は一旦リセットのため、食を変えるのも一つの方法。

でも、身体に何が食べたいか聞けるようになったら、玄米菜食もビーガンも必要ないな、って思っています。

それよりは、鮮度の良い、心を込めて作られたものを食べたい。

それにより身体も元気になると信じています。

さて、本日は何を食べましょうかね

(2020/11/19)