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いつも訪問、ありがとうございます。

春は三寒四温。

また寒くなっていますが、桜も咲き始めています。

季節の移り変わりを感じますね。

身体も冬から春へと変化しています。

皆さま、体調はいかがでしょうか？

今年からメニューに加わった「凪」コース、こんな時期はぜひ受けていただきたいです。

じゃ、そのコースは何をしているのか？

具体的な内容を知りたいという声がありましたので、本日は簡単に説明いたします。

ただ、あなたの頭に触れるだけなんです。

その触れる部位は、他のところより触れて痛く感じるところ、固くなっているところです。

その部位を見つけ、エネルギーを流し緩めていきます。

いわゆるヘッドマッサージのような強い刺激がないので、物足りなさを感じる方もいらっしゃいますが、こちらの方が脳が静かになり、身体への反応が起きやすいです。

頭蓋骨は一枚板のように見えて２２個の複数の骨が縫合というつなぎ目でつながっています。

完全に固定されているのではなく、呼吸や拍動に対してミクロン単位の複雑な動きを繰り返す構造です。

この微細な動きを支えているのが頭皮、筋膜、硬膜による張力構造で。

どこか一か所が固まれば、その動きはスムーズにいきません。

スマホ、長時間のデスクワーク、食いしばり、浅い呼吸、ストレスなどでほとんど人の頭が固まっている状態です。

固まったままの状態で過ごすと、自律神経のリズムが乱れ、脳脊髄液の循環にも影響が出てきます。

そのため、さまざま不調を感じる人が増えていると思います。

お勧めの「凪」コース。

誰もが感じるのは、視界の明るさです。

情報の８割は視界から、と言われているように酷使して過緊張にある目元（視神経）が緩みます。

その他には、個人差によりますが、

思考が一時停止したり

胃腸が動きだしたり

肌にハリが出てきたり

身体の芯から解放感を感じたり

頭痛が軽減したり

睡眠が深くなったり

創作意欲が爆上がりしたり

自分のやりたい事が見つかったり

まずは、静かになった脳、そして身体の軽さを感じてみてください。

あなたのお顔も整います。

表情も変化しますよ

(2026/3/10)

こんにちは。

大寒波の恐れあり、と言われていましたが、思ったより雪も少なくひと安心です。

でも、まだまだ油断できません。

本日はお出かけせず、家でゆっくりするのもいいですね。

さて、皆さま。

ヒーリングや身体調整で身体が緩んでもすぐに戻ってしまう。

そんな経験をたくさんしていると思います。

私も以前、これさえ受ければこれからの人生はルンルンで生きられる！と、期待いっぱいでいろいろな講座を受けたり、施術を受けたりしていました。

でも、家に帰ってしばらくすると、何も変わっていない。

っていう経験を沢山してきました。

その場を離れると、身体や思考はすぐに戻ってしまうのです

意識が常に外へ向いて、常に身体が緊張している。

ある時、これをなんとかしなければ、何をしても良くはならないと気がつきました。

だから、この緊張を取っるために、脳のOSの書き換えができればいいなと思っていました。

外側に向いた意識を自分に向ける。

自分の感覚を取り戻す。

ガチャガチャしない。

落ち着いた自分。

そうなると、本来の力が発揮できるようになると思います。

脳が静かな状態になり、安心できる身体をつくる。

まずは、そこから始めてみました。

お恥ずかしいですか、私の変化です。

表情も、人らしい感情が出るようになってきました

以前は能面のようですね

過剰に働いている脳を静かにし、優しく誘導してあげると、筋肉は緩み、骨は正しい位置に戻り、身体は本来の機能を発揮します。

気持ちも軽くなる。

表情も豊かになる。

自分でいろいろ試していった結果、今年から提供している

脳と神経が休まるエネルギー調整にいきつきました。

頭のざわつきが静まり、思考と神経が自然に休んでいく調整です。

仕事、家事、子育て、人間関係と常にいろいろなストレスがありますが、身体が安心する感覚を知っていれば、戻ることができます。

過剰なストレスからは解放されます。

皆さまにも、安心感を取り戻し、落ち着いた自分の感覚を取り戻して欲しいと思います。

(2026/1/25)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

いつもこのブログを読んでくださり、ありがとうございます！

さて、新年を迎え、世の中も変化していく中、当サロンもメニューの見直しをいたします。

今まで、

小顔コース

小顔＋ヘッドマッサージ

小顔＋全身エネルギー調整

と分けていましたが

最近の施術の流れを見ていて、

「頭や神経が休まる方が、小顔効果も高いし身体も楽になる」と感じることが増えました。

なので、これからは

小顔＋ヘッドマッサージ

小顔＋全身エネルギー調整

を一つにまとめ

小顔＋脳と神経が休まるエネルギー調整

というメニューとし、２つをまとめて行っていこうと思います。

料金はこれまで

小顔＋ヘッドマッサージ

を受けてくださった方と同じ9,000円です。

こちらの方が、わたしも無理がなく、お客さまに落ち着いて向き合えると考えています。

改めて、メニューの紹介をさせていただきます。

整（ととのえ）　　6,500円

小顔調整

顔まわりの緊張を優しくゆるめ、本来のバランスに戻していく小顔ケアです。

無理の引き上げたり、強い刺激は行いません。

凪（なぎ）　　　　9,000円

小顔＋脳と神経が休まるエネルギー調整

頭や神経にたまった緊張がゆるみ、脳と身体が自然に休まっていくエネルギー調整と小顔ケアを組み合わせたコースです。

「もう力を抜いていい」と、ご自身が思い出す時間を大切にします。

何かをするというより、邪魔を外す感じに近いです。

頭の中が静かになることで、顔や姿勢が整い、呼吸まで楽になる方が多いです。

＜こんな方へおすすめ＞

・頭の中がいつも忙しい方

・何もしていないのに疲れる

・いつも人目を気にしている

・身体は整えているのに楽になりきらない

・ただ安心したい

変化の感じ方はには個人差があります。

何も感じなくても問題ありません。

これまで小顔＋全身エネルギー調整のコースを受けていただいて方にも、より満足していただける内容になっています。

ご安心ください。

沢山の方に体感していただき、毎日の暮らしを自分らしく楽しんでいただきたいと思います。

新メニュー共々、よろしくお願いいたします。
ご来店、お待ちしています

(2026/1/11)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

今週末は、あいにくの雨ですが、寒くないですね。

１２月も下旬なのにコートがいらないなんて．．．

さて、今週はユニークなお客様が沢山いらっしゃいました。

楽しい一週間でした

今週は身体の大掃除と題して、全身のリンパの流れを良くすることに特化して施術していました。

それが効を成したのか、いろいろ感想もいただきました。

ご夫婦でいらっしゃったお客様は、

「帰ってからも、お互い穏やかに過ごすことができて良かったです。おまけに肩も楽～」

久しぶりのお客様は

帰ったらご主人に何も言っていないのに、

「今日は顔がピカピカだね～」って褒めらて嬉しかったそうです。

何かしら皆さまに良きことが起こっているみたい。

嬉しいですね

また別の方から、素敵お写真もいただきました。

ドラセナ、幸福の木に初めてお花が咲いたそうで、部屋中お花の濃厚な香りが充満しているそうです。

わたしも初めて見ます

調べてみると、幸福の木の花は、数年から１０年に一度、咲くか咲かないかの珍しい花で、咲くこと自体が縁起が良いとされているそうです。

そうなんですね。

縁起の良いエネルギー、ありがとうございました。

今年は２８日まで営業しています

年明けは３日から営業します。

今年もあとあずか。

皆さまも、お顔と身体の大掃除にいらしてください。

良きエネルギーをまとい、２０２６年を迎えましょうね。

(2025/12/21)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

先日、「掃ひ清めのワーク」に参加してきました。

ハタキをかけ箒で掃き、雑巾かけをする。

そうなんです、お掃除のワークショップです。

ハタキなんて言葉は死語に近いかもしれませんね

参加者、ほとんどの家庭がクイックルワイパーでした。笑

皆さんのお家にはハタキありますか？

まずはハタキ作りからです。

布を切り

糸で竹に括り付けます

そして、出来上がったハタキを使って、鴨居や桟をスパン！スパン！と音を立ててホコリを払います。

ハタキをかける行為は、ただホコリを払うだけではなく、スパン！スパン！という音によって空間をも清めていくのです。

清めるというのはキレイにすることではなく、気を呼ぶ、気呼びが清めなんです。

と講師の方はおっしゃっていました。

しかーし。

これがね、なかなかスパン！とはいかない。

情けない音、パタパタです

箒はあまり床に押し付けず、浮かせて小刻みにホコリが舞わない様にはきます。

箒の柄の長さが合わない時は、腰を曲げるのではなく、軽く膝を落として掃くと良いそうです。

雑巾のしぼり方もチェックされました。

両手を前後にして、立て絞りです。

最後に、長い廊下を一斉に雑巾がけ。

汚れやホコリが払われ、なんとも言えない清々しい空気で満ち溢れた部屋になりました。

まさに、掃ひ清め。

気持ちいいです

パワースポットを求めて遠くへ出かけなくても、清め気を呼ぶことで、自分の家がパワースポットになります。

そして、立ったりしゃがんだり。

手足を曲げたり伸ばしたり。

血行が良くなり、代謝もアップします。

たかが掃除。

されど掃除。

いや～、奥が深かったです。

人も一日の終わりにお風呂に入りますね。

これも、身体を清め、気を呼び満ちさせているんです。

今日は、いつもより丁寧に身体や髪を洗って、気を満ち満ちにしてお休みくださいね。

自分もパワースポットにしましょうね～

(2025/11/29)