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徒然日記・ゆとり

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れますキラキラ

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。

こんにちは。

当サロンにお越しのリピータの方は、だいたい月一ペースでいらっしゃいます。

なので、今月ご来店のお客さまには

わぁ、今年最後ですね。

今年もありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。

と、今年最後のご挨拶をしています。

ホント、早いですね一年。

さて、わたしが今年嬉しかったことは、自分にダメ出しが減ったことです。

そして、その方法をお客さまにシェアしていたら、ちょっとイライラすることが減ってきたという話がチラホラ聞け、それも嬉しかった。

自分にダメ出しが減ると、人の事が気にならなくなるから気持ちにゆとりが生まれる。

イライラが減るように思います。

また、施術の面で深い気づきを得れたことが嬉しかったウシシ

先日、お顔の歪みが気になる方の施術をしていた時に、本当に触れているだけで頬骨が勝手にどんどん動いていく体験をしました。

日頃の施術も無理やり動かしたりしていないのですが、この時はまるで車の自動運転のように、スーッと動いていったのですびっくり

わたしの仕事は、その方の不調の原因を見つけるだけで良かったんですね。

後はその方の持っている治る力にお任せする。

治そう、正そうとすると、私の我がでてしまい力んで上手くいかない。

今まで頭で理解していたことが、腑に落ちた瞬間でした。

もっともっと、上手になりたいなデレデレ

新しく始めたことは、瞑想。

インスタライブでやっている、朝6時30分からの瞑想に参加しています。

今、日の出が6時45分くらいかな。

瞑想中に日が昇るので、朝日を身体に取り込むように呼吸しているとポカポカして気持ちいい音譜

瞑想と言っても呼吸がメインなので気楽にやってます。

さあ、今日も一日自分のペースで、気を張らず過ごしましょデレデレ

(2020/12/10)

【一宮市からご来店】昔のシャープな自分に戻りたい

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れますキラキラ

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。

こんにちは。

一宮市からKさん(40代)がご来店。

なんとなく、あか抜けない。

昔はもっと全体的にシャープだった気がする。

これ、むくみのせい?

と、相談を受けました。

昔、おばあちゃんから、女の人は腰から下を冷やすと血の道が悪くなるから冷やさないようにって言われたことありませんか。

それ、大正解です。

そうやって温めて、血液循環が良くなると体が緩みます。
体が緩むと思考が止まり、体を感じ始めます。
すると、自分が疲れていたことに気づき始めます。

そうです、みなさん頑張りすぎて疲れちゃっているんです。

気が落ちています。

そして、みなさん寒くなると上半身ばかり着こんで温めます。

でも、上半身と下半身の体温差があると、血液循環は悪くなります。

下半身が冷えすぎると上半身に気が滞りやすく、アゴ周りがもたついちゃうんです。

Kさんも冷えたお腹がポカポカしてきたら、肌に透明感が出てきました。

ぼんやりしたお顔もシャープになってご機嫌デレデレ

くすんだ気分もアップです。

もっと、ぼーっとする時間をもって思考を止め、体を循環させましょうね。

そうしたら、あれこれ自分の良いところも見えてきます。

あなたも自分の良さを出していきましょ。

自分をメイクアップです。

そのためには自分を良く知らなきゃいけません。

私と一緒に探しませんかねー

そして、こだわりのお気に入りの自分を作り上げましょ。

(2020/12/7)

【一宮市からご来店】可能な限り小さな顔を希望

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れますキラキラ

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。

こんにちは。

アフターティの仕込みをしました。

今回は柚子茶です。

悠楽では、季節に合わせた手作りのお茶をお出ししています。

これを楽しみにいらっしゃる方もいます。

温まりますお茶

さて、一宮市からNさん(20代)がご来店。

半年ぶりですね。

来るなり「可能な限り小さい顔にして欲しい」とのこと。

えー!何かあるのかな?

会社のホームページを作り直すそうで、彼女も載るんですって。

ずっとマスクをしているから、お顔の緊張感も無くなり、肌荒れもひどくて。

これはマズイ、と駆け込んでいらっしゃたのでした。

沢山の人に見られるホームページ。

満足な自分で載りたいですよね。

頑張ります、わたしデレデレ

唇も乾燥してガサガサで、吹き出物も出ています。

まずは、リンパの流れを良くして、老廃物がちゃんと排出されるように身体全体の循環を促します。

そして、じっくり観察して固くなっているところを緩め、たるんだアゴ先を引き締めます。

左の頬がポッコリしているので、こっちこっちと頬骨をフラットに誘導。

決して無理やり動かすことはしません。

ポイントが合うと、骨は勝手に動いてくれます。

気持ちいいところ。

そこがポイントです。

シュッとしてる。

シュッとしてる、わたしの顔。

可能な限り小さな顔をご希望のNさん。

嬉しそうウシシ

性格も可愛いNさん。

ついつい応援したくなるお嬢さんです。

かかりつけのお医者さんみたいに、かかりつけエステがあると安心です。

あなたも、かかりつけエステ持ってみませんか?

お力になりますデレデレ

(2020/12/4)

12月が始まりました。今月は自分労わり月間に。

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れますキラキラ

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。

こんにちは。

12月が始まりました。

今年はいろいろあったけど、何もしていない内に終わってしまう感じもしますあせる

ジッとしていただけ?

まぁ、長い人生それも良しとしましょうか。

さて、先日東の都にいる娘から久ぶりにメールがきました。

会社でコロナの陽性反応が出た人がいて、その人とランチを一緒にしたので、濃厚接触者ということで10日間の自宅待機になったと。

結果、娘は感染していなかったようです。

その時、彼女が自分のことを「可哀そうな私」って言っていたのです。

なんだかその言い方がわたしのツボにはまって受けたニヒヒ

「可哀そうな私」

もっと自分のことを労わってあげよう、って感じかな。

人はイライラしたり不安に思ったりしたときには、よく誰かのせいにしがちです。

あれが悪い、これが気に入らない、と文句を言いエネルギーを使い過ぎます。

そんなことより、自分のこと労わる方にエネルギー使った方が健全ですね。

そこで、今月は一年頑張った自分を労わる月にしませんか。

小さな事でもいいから、やりたかった事をやってみるのもいいですね。

誰かに向けるエネルギーを、自分を喜ばせるために使いましょ。

そして、身体や心を大掃除して、新しい気分で2021年を迎え

ましょデレデレ

来年は、マスクを必要としない生活が出来たらいいな。ゲホゲホ

(2020/12/2)

【一宮市からご来店】気分アップ

優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

一枚一枚ベールを脱ぐと本来の姿が現れますキラキラ

あなたの笑顔を再構築しませんか。

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。

こんにちは。

今日はピンクオーラをまとって、若々しく、優しい気分で過ごしましょうラブラブ

ピンクの息を吸って、ピンクの息を吐きながら身体の周りにまとわせます。

ゆっくり3回繰り返せばOKですデレデレ

さて、一宮市からIさん(60代)がご来店。

重い病気が発覚して、気持ちがダウンしているIさん。

少しでも気分を上げたいから、と小顔矯正受けにいらっしゃいました。

お年寄りにメイクをしてあげる「メイクセラピー」というボランティアがあります。

メイクして、綺麗になった自分を見ることで、自己肯定感が増し、安心感を得られ、リラックス効果が高まると言われています。

病は気からとも言います。

だから病気。

綺麗でいる。

そう決めるだけでも活力になると思います。

顔には全身に反応する反射区があります。

小顔矯正を受けることで、病のストレスで固まった身体と心を緩るめ、血行良くなります。

Iさん、気持ちまで病人にならないようになっていただきたいです。

毎日ピンクの呼吸もやりましょうね。

応援しています。

(2020/11/30)