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いつも怒りを感じているあなたへ
小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
怒りの感情に翻弄されて、困っているHさん（４０代）。
他人のふり見て、何でこの時はこうしないの？
どうして、こんな時にそんなことやっちゃうわけ？
Hさんは、そんな人を見て怒りが沸いてくるそうです。
なんなのよ～
って。
でもね、最後はそんなに怒っている自分に疲れてくるそう
こーいうの、なんとかならないかな？
と、ご来店の時にぼやいていました。
Hさん、いつも元気でパワフルです。
そして、対応能力も高く、いろんな事がスピーディーに出来る方。
その有り余るエネルギーを、人を批判すことに使うんじゃなく、自分のやりたい事や叶えたい事に使えばいいのじゃないか。
エネルギーを他人に向かわせてるなんてもったいないじゃないですか。
どうしたらいいのか？
他人を攻撃している貴方の身体は、いつもマックスで緊張しています。
だって、常に他人や自分の行動を見逃さない監視官ですから。
まずは、ダラーんとした自分を感じましょ。
ゆらくは、小顔になりながら貴方の身体にも心にもコミットして緩めています。
とても気持ちいいですよ。
そして、緩んだ貴方のお顔はとても美しいです
(2024/4/16)
身体が発している声
小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
やっと冬物の片づけが終りました。
スッキリした！
セーターは家で洗ってから仕舞うんですが、今年は無印良品から出ているおしゃれ着洗剤が良いと聞き使ってみました。
香りも控えめで、汚れ落ちも良く、すすぎも簡単で良かったです。
そしてお値段も控えめで嬉しい。
お勧めです。
さて、コツコツと続けて下さったお客さまから、パートナーに変化が出てきました。と報告がありました。
わーい
Nさん、パートナーさんと毎月通っていただいていて、ちょうど１年が経ちます。
Nさんは、毎回お顔と身体のメンテナンスがメイン。
パートナーの方もメンテナンスがメインですが、欲を言えば３桁を越える体重を２桁にしたいと望みがあります。
毎回、お顔は、むくみが取れ小さくなるんですよ。
そして、血行も良くなるし、ストレスも緩和されて、体調は良くなっているんです。
でもね、なかなか体重は２桁までいかない
Nさん曰く、
運動もしないし、食生活もあまり改善しようとしていないのよね。
ホントに痩せる気あるのかな？？
行動は、意識が変わらないと変わらないんですよね。。
それが、なんと１ケ月前から急にプールに通い始めたとか。
毎日プールで１時間歩いているそうです。
先日いらした時には、身体を動かすのがラクになったと、おしゃっていました。
毎日ですよ、毎日。
これって、ホントに凄いことです
パートナーさん曰く、
急にプールで歩こうと思った。
今まで、「もう限界、動こうよ」と身体は声を発していたのに、パートナーさんには届いていなかったんですね。
それがこの１年かけて、頭の中が静かになり、自分の身体に目を向ける時間を取っていったことで、パートナーさんの意識が徐々に変わり始め、声が聞こえるようになったんだと思います。
身体の細胞たちは、良くなる方にしか意識が向いていませんから。
やっていたのは、寝転んで楽しくおしゃべりをしていただけなんですが
嬉しいな。
これからのパートナーさんの変化が楽しみです。
目指せ、体重２桁
身体の細胞たちは、良くなる方にしか意識が向いていませんから。
皆さまも、自分をラクにラクにしていきましょ。
そして、身体が発している声を聞いてください。
それが一番の健康法だと思います。
ゆらくは、いろいろなお手伝いさせていただいています。
(2024/4/12)
ご夫婦でご来店。ご主人の変化に奥様もビックリ
小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
桜もチラホラほころび始めましたが、油断大敵。
雨が続いて肌寒い日が多く、冷え対策は必要です。
体調管理が難しい今日この頃ですが、自分の体身に聞いて、一番ご機嫌な状態ですごしましょうね。
先日、何年かぶりにいらしたお客さまに、
嬉しいお言葉いただきました
なんか、数年前より若返っているね。
肌のハリがあるし、色白になってる。
だって、この変化ですものね。
そりゃ、言われると思う。笑
最近のお肌のお手入れは、血流を良くすることに重点を置いています。
そして、頭の中を整理。
自己否定やら、人との比較やら、環境のせいにして逃げる悪い癖。
そんな、要らない思い癖をドンドン外しています。
私、６０歳過ぎてからいい感じになってきました。
皆さまも、歳だからと言って諦めないでくださいね。
まずは、自分の意識を変えるところから始めましょ。
さて、先週ですが、調子が良くなった奥様を見てご主人も興味を持って来てくれました。
嬉しいです
ご主人、顔色があまり良く無くて、どちらかと言えば控えめな印象の方でした。
一番気になったのは、呼吸の浅さですね。
小顔＋全身エネルギー調整のコースでしたから、
胸を開く調整をしながら全身のバランスを取り、脳内リフレッシュの調整もしました。
最後にフェイシャル
ご主人、凄く感動されていました。
息を吸うと、胸がメキメキと音がする。
ちょっと怖いくらい息が入ってくる。
自分は、深く呼吸をしているって思ってたけど、全然呼吸ができていなかったんだな。
皆んな、こんなに深く呼吸しているんだ。
ビックリ‼️
見る見る顔色も良くなり
奥様も「こんなに明るい顔色は初めて見たかも…」と驚いていました。
子供の頃から、何かにつけて親に反対され、段々言いたいことが言えず胸にしまう癖がついてしまったとおしゃっていました。
胸が閉じてしまい、呼吸も浅くなっていったんでしょうね。
何年も酸欠状態でいらしたんじゃないかな。
でも、もう大丈夫です。
自分が閉じていたことに気がつかれたのですから。
身体も顔もスッキリして、心が軽くなったっと言っていただきました。
ご主人の中で、何かが変化された様子。
雰囲気が明るくなり、堂々とされている姿を見て、わたしもとても嬉しかったです
ありがとうございました。
お顔や身体が変わると心も変わります。
あなたも是非一度、感じてみてください。
気持ちいいですよ。
(2024/3/25)
身体も心も爽快で、楽に進めるようになった
小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
仕事に行き詰まりを感じているＫさん(３１歳）がご来店。
二歳児のママでもあります。
Kさん相手の事を考え過ぎてしまいがちで、仕事の連絡さえスムーズに出来ない時もあるとか。
そんな時は、普段は見過ごせる子供の行動にもイラッときてしまい怒ってしまう。
そして、そんな自分を責める。
こんなスパイラルにハマってしまっているそうです。
もっと弾ける若さがあっていいのに、お顔も曇っていましたね。
今回のリクエストは、小顔＋全身エネルギー調整です。
終了後は、身長が伸びたんじゃない？
っていうくらい背筋が伸び、目が見開き、透明感のある肌になっていました
施術直後の感想です。
身体が軽い
身体の中心を感じる
顔が動かしやすい
でした。
午前中にいらっしゃたんですが、帰ってからは、テキパキと動けたそう。
普段は遠慮して、全部自分が背負っていた仕事を仲間に頼む事が出来たの。
頼んだ相手も心良く引き受けてくれ、凄く気が楽になった。
身体と心が緩み、気が楽になると全てがスムーズに運ぶ事を実感しました。
凄いですねー。
っと、連絡いただきました。
そしてこちらの感想も。
身体が開くと心も開いていきます。
行動しやすくなるんです。
あなたも楽に進んでいきましょ。
私がお手伝いします
(2024/3/8)
いつも忙しい頭の中を一度リセット
小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
２月はバタバタと過ぎていきまして、今日から３月。
花粉も元気に飛び出してきましたね
けれど今年は腸活の効果なのか、症状が割と軽く嬉しいです
元気じゃないと、人生楽しめません。
いくら仕事が忙しかろうが、悲しい出来事に遭遇しようが、むかつくことが起きようが、ちゃんと対処できる身体と心を作っていきましょうね。
そのためには、良く寝て、美味しく食べて、気持ち良く出す。
これが一番大事です。
日々の養生が大事なんです。
ごはんをゆっくり味わって食べたり、酷使した身体に触れて優しくさすってあげたり、お風呂に入って温めてあげましょ。
よく「自分の時間が取れない」と言う声もよく聞きますが、ほんの数分でいいのです。
足の裏、手の平には全身に対応するツボや反射区がありますから、これらを自分の手で、ゆっくり優しく包み込むように撫でてあげるだけでも緊張が取れていきます。
いつも忙しい頭の中を一度リセットして、リラックスしてから眠りについてくださいね。
さて、お顔にも、全身に対応するツボや反射区があります。
お顔に触れていると、全身が反応しているのを感じます。
そして、不思議と心も穏やかになっていかれるようです。
悠楽では、自分の可愛らしさ、美しさに気づき、幸せな気分を味わってもらえるように施術しております。
エネルギー調整で脳内もリフレッシュして、身体の循環も良くしています。
３月は別れと出会いに季節。
新しい環境に行かれる方も多いと思います。
ぜひ、心身ともに爽やかな気分でスタートしてくださいね。
(2024/3/1)