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緊張の仮面
すっぴん肌もきれい！
眠っている間に若返る！！
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
先日、いしいしんじさんのライディング講座が終わりました。
最終回は本作り。
参加者全員が、ある写真を題材に物語を書き、それを自分たちで製本したのです。
世界に１０冊しかない本。
宝物です＾＾
最後の講座の後は、いしいさんを交え、夜が更けるまで飲み明かしていました。
大人になって、おばさんになって、こんな子供のように、無邪気な時間を共有できた仲間に感謝です。
みなさーん、おとなになっても遊びましょ。
もっともっと♪
さて、楽しい時間のあとは楽しくお仕事。
半年ぶりにＹさん（２０代）がお越しくださいました。
お仕事変わられ、ちょっと落ち着いたところだそうです。
違う業種にいかれたので、緊張の毎日でお顔もカチコチに。
いつになくほうれい線がクッキリ。
エラも張って、お顔が四角くなってきたみたい、と気にされ、
「シワに効くクリームを購入しようかな、っと思ったほど」と、おしゃっていました。
まだ、お化粧品に頼る年齢じゃないですよ。
お顔の緊張を取り、骨格を調整すれば大丈夫です。
お任せ下さいませ＾＾
久しぶりにお越しなので、右側が終わったところで鏡を見ていただきました。
「こんなに違うのね。肌も柔らかく角ばった感じがなくなっている」
と、以前の頬の柔らかさを思い出したご様子。
緊張の仮面で隠れていた、優しいＹさんの本来の顔が出てきたんですよ。
定期的にリセットしてあげるといいですね。
「ほんとうですねー」
と、鏡を見ながら嬉しそうでした。
筋肉は固いと下がります。
赤ちゃんのようにプリプリのお肌が理想ですね。
たるんだ人も固い人も、フワフワお肌にしてキュッと引き上げるエンドリングフェイシャル。
一度お試しください。
あなた本来のお顔を引き出します♪
(2017/6/24)
小顔になったらなにしますか
すっぴん肌もきれい！
眠っている間に若返る！！
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
２８連勝の金字塔を打ち立てた藤井聡太四段。
小さい頃から負けず嫌いとか。
でもまだ１４歳、中学生なんですね、尊敬します。
どこまでも伸びて欲しいです。
それにしても、すごいなぁ～！
さて、負けず嫌いも、ある意味「こうなりたい」というセルフイメージ。
あなたは明確なセルフイメージがありますか？
当サロン、小顔矯正をメインに施術していますが、最終目的は、「なりたい自分」になっていただくこと。
セルフイメージがないと、せっかく小顔になっても、「あれ？何で小顔になりたかったんだろう」と分からなくなってしまいます。
イメージ通りに、言葉を選んで話してみたり、よく行く場所を変えてみたり、インテリアも機能重視もいいけど、自分の好きなものにしてみたりとか。
衣食住すべてを、セルフイメージ通りに振舞ってみましょう。
使う言葉
服装
暮らし方
生き方
これらは、ぜーんぶ自分で選べます。
イメージ沸かないなぁと思う人は、素敵だなっと思う人の生き方をマネしてもいいですね。
自分に満足していないってことは、まだまだ伸び代がたくさんあるっていうこと。
セルフイメージをあげることをしつづけ、自分大好きになってくださいね♪
応援します！
(2017/6/22)
旬の食材は美人をつくります
すっぴん肌もきれい！
眠っている間に若返る！！
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
本日は、一年で一番お昼が長い夏至。
あいにくの雨ですが、太陽エネルギー（陽）が燦々と降り注いでいます。
これからは、陽の気が強くなります。
汗をかくなどして、この陽をしっかり発散しないと、からだに熱が溜まり過ぎてバランスを崩します。
このような時は、苦みの食材が熱を下げ助けてくれます。
夏にゴーヤが出回るのは納得ですね。
ただ、最近はエアコンで冷え過ぎたり、冷たいものを食べたり飲んだりで、お腹が冷えている方もいらっしゃいます。
お味噌汁などでお腹を温めて下さいね。
と、暑さ対策や冷え対策。
夏は冬より忙しいです（笑）
今日は、体内を整える食材を使って、こんなおかずはいかがですか？
湿度の高い日にもピッタリです。
山芋とコーンのおやき
【材料 6個分】
山芋 250g
トウモロコシ １本
青ネギ 1/2本
小麦粉 大さじ３
塩 少々
七味唐辛子 適宜
【作り方】
①山芋は2/3をすりおろし、1/3は5㎜角切りにする。青ネギは小口切り。
②すりおろした山芋にふるった小麦粉を入れてよく混ぜ、山芋の角切り、トウモロコシ、青ネギ、塩を加えて混ぜ合わせる。
③フライパンに油を熱したら、②をスプーンでおとして広げ、両面をこんがり焼く。
④器に並べたら、好みで七味唐辛子をふる。
山芋は、おなかを元気にする食材で、梅雨時に多い下痢予防にもなります。
トウモロコシは、水分代謝を促します。
ねぎには、毛穴を開いて発汗を促す働きが。
そして、七味唐辛子をふることで、発散作用をUP！
美味しく食べて、からだのバランスを整えて下さいね。
(2017/6/21)
楽しく話して身体も顔もスッキリ
すっぴん肌もきれい！
眠っている間に若返る！！
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
お子さん４人もいて、ご主人とカフェを経営されている大好きな女性Ｍさん（４０代）がいます。
その彼女が
「うちは、いつもみんなに助けられ幸せ。ありがたいなぁ～」
と、口癖のように言っています。
そんな彼女の周りは、素敵な偶然の出来事に溢れています。
あなたも、口癖にしませんか？
すてきな偶然がたくさんやってきますよ。
わたしも毎日つぶやいています＾＾
さて、その彼女が初めてサロンに来てくれました。
毎日忙しく、なかなか自分の時間が取れないのですが、昨日ぽっかり時間が空いたそうでご予約いただきました。
アレルギー体質でお肌にトラブルが出やすく、慢性的な疲れから、最近はむくみやすくなっているそうです。
本来のシュッとしたアゴのラインを取り戻し、キュッと小顔に。
そしてリフトアップかけてタルミを解消していきますね。
お楽しみに♪
最初にからだの捻じれを取りながら、内臓の調整。
お腹の緊張は冷えの元、お肌にも影響します。
足が緩めば内臓も活発になり、腸も元気に動き出します。
お顔は敏感肌でいらっしゃるので、刺激がないように、何もつけずに施術をしていきますね。
優しくしっかり老廃物を流して、骨格を調整します。
当サロン、通常はクリームを使い施術をしていますが、何もつけずの施術も可能です。
お化粧を落としたくない方や、敏感肌で他の化粧品を使いたくない方は事前におしゃってくださいね。
今朝、Ｍさんから嬉しいメールが届きました。
おはようございます＾＾
昨日はありがとうございました。
とっても身体が楽になり、顔がスッキリ。
それと、夕方に娘を連れて買い物に出かけたら、嬉しい出来事に遭遇。
なんだか、ビックリです。
今朝もお化粧していたら、目尻の位置が違う事が判明！！
嬉しい事続きです。
楽しくお話して、身体も顔もスッキリ！
ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
はい、お待ちしております。
ありがとうございました♪
施術が終わってからが施術の始まりが当サロンの特徴。
お家に帰ってから、徐々に全体が整います。
施術を受けた次日は、鏡でしっかりお顔を確認してくださいね。
さらに楽しめますよ♪
(2017/6/20)
見た目マイナス３キロ、小顔になりました
すっぴん肌もきれい！
眠っている間に若返る！！
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
土曜日はＣＡＳＡで風水のお勉強会。
講師は惺庵せんせい。
わたしが知っている風水って、西に黄色で金運アップぐらい。
目的や個人に合わせて場を整えるのが風水だそうで、いろいろな手段がありました。
風を通し気を通し、流れを整えて住む人を整える。
風水ってお家のマッサージですね。
次回は個人鑑定をお願いしようかな♪
本日は、Ａさん（３０代）とお母さんのＮさん（５０代）が母娘でご来店。
Ａさんは看護師。
生活が不規則になり、この１年で３キロほど太ってしまい、アゴについたお肉をスッキリさせたいとのこと。
仕事のストレスで、どうしても甘いものに手が伸びてしまうそう。
甘いものは身体を緩ませる効果がありますからね。
取り過ぎはムクミの原因になりますが、ホッとしたい時は必要です。
上手に付き合えばいいと思います。
本日は見た目マイナス３キロを目指していきますね♪
頬からアゴにかけ、厚ぼったくなっている肌の老廃物を流します。
そして近視も手伝い、緊張で目の周りはカチカチに。
眉の下から軽く圧をかけながら緩めます。
まだまだ３０代です。
目尻の小じわはなくしたいですね。
遅くまでお仕事だったそうで、施術が始まるやいなや、スースーと夢心地のＡさん。
施術が終わっても、まだ眠そうでした。
ボーッとしながら鏡を見て、
「わぁ、いいじゃん。
マイナス３キロになってる！
アゴがでている！！」
と、大きくなった目で確認していただきました。
１０代のころのニキビ跡でボコボコしていた肌も、透明感がでてニキビ跡が気になりません。
こちらは嬉しいオマケでしたね＾＾
「早く嫁にいけー」とお母さんに責められているＡさん。
「このままお見合い写真を撮りに行こうかな～（笑）」と。
行って来てくださいな。
素敵なパートナー、ゲットしてくださいませ＾＾
(2017/6/19)