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徒然日記・いま
からだも整う小顔矯正。
下半身を整え、からだのバランスを取りながら小顔にします。
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
先日、わたしの大好きな作家、いしいしんじさんが、夜中のＴＶに出ていました。
いろいろな質問に、３人のゲストが答えていく番組です。
そのなかの質問、「寿命」について
いしいさんは
寿命は「いま」
目の前のことに集中して全力を尽くしていれば後悔はない
だからいつも今が寿命。
と答えていました。
そうだな。
今が寿命。
と思って生きれば
何も特別なことをしなくても
十分人生は全うできている。
それでいいんだな。
実は、同じような話は今までもよく聞いていました。
でも、大好きな人の言葉は、素直にこころに響きますね（笑）
誰から聞くか、大事ですね♪
今日も残暑が厳しくなりそうですね。
そろそろ、お顔に夏のお疲れ出ていませんか？
美白と保湿効果が高いエンドリングフェイシャルは、紫外線でダメージを受けた肌をリフレッシュします。
ご利用くださいませ♪
(2017/8/30)
太いアイラインはもう卒業＾＾
からだも整う小顔矯正。
下半身を整え、からだのバランスを取りながら小顔にします。
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
大好きな秋刀魚が魚売り場に並ぶようになって、ニコニコの石原です。
煮ても焼いても、もちろんお刺身でも美味しい秋刀魚。
中性脂肪を抑えてくれる、ＤＨＡ・ＥＰＡ・ビタミン・カルシウム・鉄分などの栄養素がたっぷり含まれています。
美味しく食べて、血液サラサラになるなんて、嬉しすぎます♪
さてさて、今日は何していただきましょうか（笑）
ブルゾンちえみさん、２４時間マラソン完走も快挙ですが、それ以上に彼女の崩れないメイクが話題になっていますね。
あのメイクが汗で流れたら、かなり顔に黒い筋がつくだろうなぁっ、てわたしも思っていました。
わたしが高校卒業後に就職したのが棒化粧品会社。
その会社のコスメで一番のお気に入りだったのが、ウオータープルーフのマスカラとアイラインでした。
その当時は、ハードコンタクトをしていましたから、目にゴミが入ると痛くて涙が止まりません。
でも、このマスカラのおかげで黒い涙をながすこともなく、すいぶん助けられましたね。
ブルゾンちえみさんが使ったコスメも気になりますね。
目力を上げるには、マスカラとアイラインは欠かせませんもの。
さて、本日お越しのお客さまＯさんも、奥二重の小さな目を気にして太ーいアイラインを引いていらっしゃいました。
実はこのアイライン、施術効果を確かめる役目もしているのです＾＾
ご来店時はアイラインが隠れて見えていませんでした。
でも施術後は、頬全体がリフトアップ。
むくみが取れ、重たい瞼も引き上げられ、隠れていたアイラインがハッキリ見えてきました。
鏡で確認して頂いたら
「やだー。こんなにアイライン太く引いていたんだ。
これからは半分の太さで十分ね」と笑っていらっしゃいました。
メイクする前のお顔が整えば、頑張ってメイクしなくても大丈夫。
なりたいお顔になって、メイクを楽しみましょうね。
(2017/8/29)
秋は憂いの季節、お肌も乾燥しがちです
からだも整う小顔矯正サロン。
下半身を整え、からだのバランスを取りながら小顔にします。
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
朝晩、いくぶん涼しくなりましたね＾＾
昨晩はクーラーなしでも快適でした。
今年の残暑はどうなるのでしょう。
このまま、涼しくなるのかな？
さて、本日はこれからの季節、秋に適した食べ物のお話です。
秋は肺や大腸が疲れやすい季節です。
血管は、細胞に栄養と酸素を運んでくれる上水道。
リンパ管は、細胞が吐き出したガスや老廃物を排泄する下水道。
そして、肺と大腸にはリンパ管がたくさん集まっています。
この秋口は、下水道の流れが滞りやすいので、リンパ管がヘドロ化しやすくなります。
特に、大腸のリンパ管に脂が付着して腸壁が硬くなると、大腸が管理するヒフの汗腺も代謝が悪く、酸化がおこりヒフが硬くなったり、乾燥して潤いをなくしたりします。
そんなトラブルを防いでくれるのが、辛み成分の食材です。
「白くて、辛くて、根の食材」
「大根やしょうが、玉ねぎ、長ネギ」などを食べると、呼吸が盛んになり、発汗しやすくなり、滞っていたガスや老廃物を洗い流してくれます。
秋の食材「きのこ」も脂を洗い流し「リンパ管の掃除役」をしてくれます。
また、「れんこん」はからだの水はけを良くしてくれる食べ物です。
咳やたん、ぜんそくのお薬として使われるほどです。
また、肉や魚、乳製品など、良質なたんぱく質はからだをつくる上で必要ですが、食べ過ぎると腸に負担がかかります。
お肌にもトラブルが出やすくなりますね。
これらの食材を組み合わせ、カラダに負担がない食事を心がけたいですね。
そして、肺を良くする生活法に欠かせなのが「笑い」
笑いは呼吸法になると同時に、腸と肺が良く動くので最高の健康法です。
一日一回は大笑いしましょうね～＾＾
(2017/8/28)
お誕生日プレゼントに小顔矯正＾＾
からだも整う小顔矯正。
下半身のバランスを整え小顔にします。
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
体力つけるためにスクワット再開。
以前は毎日やっていたんだけど、ここ一年くらいさぼっていました。
初心にかえって、まずは１０回から。
今日から始めます＾＾
お誕生プレゼントに小顔矯正を。
リピーターのＫさん、自分が施術を受けてすごく良くなったので、妹さんの誕生日プレゼントは小顔矯正にしよう、と決め一緒にご来店くださいました。
仲がいい姉妹ですね。
プレゼントに選んでいただいて、ありがとうございます＾＾
小顔矯正に興味があってもなかなか行けずにいたそうで、妹さんのＭさん、小顔矯正のプレゼントはとても喜んでいました。
お二人でお見えですから、施術後の変わりように話がはずみ盛り上がりますね♪
「美白効いてるねー、肌が白くなってる」
「目、デカ！」
「背筋も伸びて姿勢が良くなってる」
などなど。
以前はスッピンだったというＭさん。
素顔だと不健康そうに見えると言われ、最近お化粧をするようになったそうです。
キュッとリフトアップした小顔で、お化粧する楽しみも増えましたね。＾＾
また、お待ちしています＾＾
サプライズで小顔矯正をプレゼント。
あなたも大切なお友達やお母さん、ご姉妹にプレゼントされてはいかがですか？
意外性が受けていますよ♪
(2017/8/27)
キャー、なにこれ？アゴが尖がってる！
からだも整う小顔矯正。
あなたの下半身のバランスを整え、流れをよくしてからお顔を小さくします。
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
清須市からお越しいただいたＴさん（４０代）。
お顔のむくみ、歪みがお悩みです。
左頬がポッコっと出て高くなっているので、頬骨の下の溝が深く見えます。
「こっちのほうれい線が気になるの」と、言っていましたが、これはほうれい線ではないです。
出っ張った頬骨をフラットに整えれば溝は浅くなります、大丈夫です。
「アゴのタルミも」
「そうそう、鼻が横に広がったように見えるのも気になる」
と、お話していると次から次に出てきました（笑）
ひとつひとつ解決していきましょうねーー＾＾
当サロン、お顔を施術する前に下半身にバランスを整えます。
Ｔさん、２０代の頃に事故で右足先を複雑骨折をして、踵をついて足裏で地面を蹴ることが出来ないそうです。
常に右足は爪先立ちの状態。
からだの捻じれがあり、骨盤の高さが違っていました。
骨盤の位置を揃え、その歪みをリセットして小顔矯正に入りますね。
専業主婦でお子さんがいらっしゃらないＴさん。
昼間は一人なので話す相手もいなく、顔を動かすことがあまりないそう。
お顔の筋肉が固く弾力がありませんでから、本日は徹底的に緩めていきます。
そして、ゆっくり骨格を動かしていきますね。
お顔の老廃物を流し終り、そっとアゴに手を当てていると、なんだか不思議な感触が。。
唾液腺の顎下腺のあたりでしょうか、ムニュムニュと動いていくんです。
そして手を離してみると、ポってりしていたアゴが二等辺三角形になっています。
あまりの細さにビックリ(@_@)
慌ててＴさんにも見てもらったら
「キャー、なにこれ？アゴが尖がってる？？？」
で、また手を当ててみるとムニュムニュと動きます。
顎下腺の働きが滞っていたのでしょか？
「Ｔさん、唾液ちゃんと出ていました？」
と聞いてみると、
「意識していないから分からない」と言っていましたが
「あ！唾液が出てきた」とＴさん。
唾液が出てくるとお肌の乾燥も良くなるし、胃腸も調子よくなります。
むくみの原因も唾液が出ていなかったからかな？
とにかく、お悩みひとつ解消＾＾
気になる横に広がった鼻も、頬骨をフラットにして頬の筋肉を緩めることで元に位置に戻り
気になりません。
固い筋肉に引っ張られていたようです。
お悩み、またひとつ解消です。
ひとつひとつのお悩みは、実は全部繋がっていたんですね。
ひとつ解消すれば、おのずと他も整ってきます。
仕上がりのお顔は満足いただけたようです。
ありがとうございました。
施術後は、今後のＴさんの夢の話で大盛り上がり('-^*)/
やりたいこと、ぜーんぶやって人生楽しみましょうねーー。
応援していますよＴさん。
頑張れ～～！！
(2017/8/26)