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すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは

 

 

友人から、とても素敵なバッグをプレゼントしてもらいました。

 

センスいい彼女のお手製

毎日大活躍してもらえそう。

嬉しいなぁ。

 

 

 

どうして優しい刺激で顔が変わるのですか？

という質問を良く受けます。

本日はこちらの質問に答えます

 

 

顔を動かすのは筋肉ですが、その上に乗っかっているヒフが柔らかくないとスムーズな動きが出来ません。

 

 

そこで、まず優しい刺激でヒフをゆるませます。

表皮の感覚は敏感ですから、優しく手で触れることで「気」が通って整ってきます。

ヒフがゆるむと、内側の筋肉が動き出します。

外側のヒフに働きかけることで、内側が変わってくるんです。

そして、筋肉が動き出すと、骨が動きだしますから

優しい圧で、広がったお顔を小さくしていきます。

 

 

また、ヒフが緩めば血行も良くなり、新陳代謝があがり、ハリのあるお肌になっていきます

 

 

 

眠ってしまうくらい優しい圧で、あなたも小顔になれます。

ぜひ、一度お試しください。

お待ちしています

(2018/2/5)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは

 

 

昨晩は、豆まき無しでピラティス。

小さなボールを使って、ゴリゴリになっていた脇を伸ばしたの。

最初すんごく痛かったけど、ほぐれてくると痛くない。

終わった後に肩を回したら、とても滑らかに動くし軽いの

脇伸ばし、女子はやった方がいいよ。

ボールがなくても、腕を伸ばし、ひじから脇を通ってウエストラインまで撫で下ろすだけでも大丈夫。

デコルテラインが綺麗になるし、バストもアップします

 

 

 

 

さて、一宮市からＭさん（４０代）がいらっしゃいました。

今年初めての小顔矯正です。

「魔法が解けてきた～」とご来店くださいました。

Ｍさん、エンドリングフェイシャルの魔法が解けると瞼が重くなり、頬のお肉が下がってきます。
永遠に小顔効果が続けばいいのですが、やっぱり定期的なお手入れは必要ですね。

いつものように、お顔全体を緩めてから引き締めます。
頭皮も固いのでゆるゆるに。
目を酷使していらっしゃる方にも、とても気持ちいいわって評判がいいんですよ。
加齢により、額のヒフも下がってくると瞼が重くなります。

おでこの骨もグッと後頭部に向って上げていきます。

 

 

 

目の周りの皮膚はとてもデリケートです。

アイメイクを落とす時も、ゴシゴシ擦らず、綿棒で優しく落として下さいね。

 

 

 

「わたし、もっともっと綺麗になりたいわ～」と言っているＭさん。

実は、この口癖を変えるともっと綺麗になれます。

その口癖は

「今のわたし、とても綺麗なの」

 

 

「なりたい」と思っていると、いつまでもなれません。

「もう綺麗なの」と思うと早く実現します。

もう成れているって思って、ワクワクして下さいね

 

もっと綺麗に。
もっと笑顔がステキに。
もっとお洒落に、なれます。

たくさん欲を持って、人生楽しんで下さいねー

悠楽では、あなたの「とても綺麗」をお手伝いしています。
お気軽にお問合せくださいませ

(2018/2/4)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは

 

 

一宮市からＩさん（２８歳）がご来店。

「近所で、気軽に通えるサロンを探していました」

と、ブログを見てきていただきました。

随分前にエステに１回行っただけ。

予約を取るのも、すごく緊張されたそう。

ありがとうございます。

 

 

お悩みは大きな顔と歪みでした。

鏡を見ながら、歪みの確認。

右の頬（咬筋）が固く

左の頬がポッコリしています。

そして、アゴのラインが右上がりになっています。

 

 

１回目の今回は、一回り小さなお顔が目標です。

最初にするのは、ところどころ固くなっている筋肉を緩めること。

Ｉさんは右頬を重点的に、です。

そして、左右の頬の高さが同じになるように、バランスを取りながらエラを入れ込んでいきます。

 

 

いらっしゃった時の緊張がほどけ、施術の途中からウトウトされていたＩさん。

仕上がりのお顔を見て、めちゃ喜んでくださいました。

ほんとうに嬉しそうに、鏡を見ていらっしゃったの

 

 

普段はほとんどお化粧をされないそうですが、

今まで自分のことほったらかしにしていたので、これからはちゃんと手をかけてあげようと思います。

とおしゃっていました。

 

 

やったー

自分に関心を持つきっかけが出来てよかったです。

 

 

嬉しそうに自分の顔を見れば見るほど綺麗になりますよ。

どんどん綺麗になりましょーねー！

次回も楽しみにお越しくださいませ

(2018/2/3)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは

 

 

 

わが家の恒例行事。

毎年２月は、味噌を仕込みます。

味噌の仕込みは、とても簡単。

麹と蒸し大豆と塩があればＯＫ。

シンプルなんです

 

 

あっ、醤油もそう。

原材料は、大豆と小麦と塩。

 

 

あと必要なのは時間。

味噌や醤油は、麹という発酵食材と大豆のタンパク質、時間が醸し出す素晴らしい発酵食品です。

そして、海に囲まれた日本の塩は、ミネラルが豊富に含まれています。

味噌や醤油は、腸が喜ぶ最強発酵食品です。

 

 

 

忙しい現代は、レトルト的なものを利用して、簡単に早く食事がとれます。

それはそれでありがたいのですが、とても腸には負担がかかっています。

健康も美肌も腸から。

毎日使う調味料をまっとうなものにして、腸を気遣ってあげてほしいと願っています。

(2018/2/2)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは

 

 

わたしのおデコはメチャ狭い

恥ずかしいからおデコは出せません。

でも、狭いから、前髪がすぐに邪魔になってうっとうしの。

昨晩、我慢できずに、ジョキジョキと工作ばさみで切りました。

 

 

あー、スッキリ

今朝は視界がクリアで気分がいい。

気分は、ちょっと変わるだけでね。

 

 

「セルフケアのやり方を教えて～」という声がありました。

顔のバランスを取り、たるみを引き締め、肌を滑らかにするケアをご紹介しますね。

額のシワ伸ばし
首を少し後ろに傾け、手のひらで額をパタパタと上にたたき上げる（１０～２０回）
そして、顔を戻し、親指以外の指先を生え際に置き、骨を意識して後ろへ引き上げる

頬のタルミ
頬骨を手のひらで抱え込み、口を開け、上へ持ち上げます（１０回）

ホルモン分泌の活性
両手の中指で、小鼻の少し上、鼻の中間部の骨を押し、内側から上へと締め付ける（５回）
この時も口は空けておく。

口元のシワ
指を口の両端に入れ、横に引っ張り、ポンと離す。（１０回）
舌で歯茎の周りを一周。

右回り、左回りと５回ずつ。

鼻の形を整える
鼻の先を持って左右に１０回～２０回ゆり動かす。

全身の血行促進
耳を持ち、上、横、下と各５回くらいずつ引っ張り伸ばす。

免疫強化
舌を思いっきり下へ引っ張り出す（５回）
真っ直ぐ長く、ベーと言いながら出す。
 

頬のシワ・顔全体の血行促進
手のひらで優しく、顎から額まで撫で上げる（１０回）
優しく優しくね。

お顔全体の血行が良くなるので、むくみの改善やお肌に潤いがでてきます。

あまり真剣にやらず、テレビなど見ながらのんびりとやって下さいね。

顏の緊張も取れ、リラックスできます

 

 

お試しください♪

(2018/2/1)