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優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。

笑顔の再構築。

始めませんか。

一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

フッと鏡を見た時に、自分の顔のにギョッとしたことありませんか。

わたしも今朝、いつもよりシワが目立ちギョギョでした

変に顔に力が入っています。

特に口元。

怖い顔しています。

歯医者さんで「噛み締めしていますよ」

と、よく言われるのですが、きっとこれですね。

肩や胸もギュッと縮んでる感じです。

そんな時は、「あー、またやってる」っと思い、何度か深呼吸。

吐く時に首や胸も意識して、顔の力を抜いていきます。

目の奥を意識して、頭の中の力も抜いていくとスッキリします。

「広がる、広がる」

この呪文も忘れずに

怖い顔が形状記憶されないようにしなくっちゃ、ね

(2021/9/20)

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一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

以前こちらのブログでお伝えした

リモート調整のメニュー化が決まりました。

モニターの方をお願いして、いろいろ試行錯誤していました。

そして、その結果を自撮りをお願いしてありましたので、送っていただきました。

こちらです。

毎朝浮腫みもなく、お友達から「痩せた？」と言われたそうです。

美肌アプリじゃないですよ。笑

お顔の歪みが気になっていた彼女。

バランスが良くなり、引き締まりましたね。

こちらの彼女は、小ジワやほうれい線が薄くなり、ツルンとしたお肌に。

リモート調整の料金は、通常の小顔矯正と同じです。

小顔矯正　6.500円（お支払いは振込みになります）

詳細はご予約の時にお知らせします。

施術内容は、５日間連続１０分間、美容エネルギーで遠隔調整します。

この方が施術効果が高く、長持ちすることが分かりました。

サロンに出向かなくていいので、貴方はどこにいても、どんな状態でも施術を受けられます。

とてもラクチンです。

わたしも受けたい

コロナ禍でサロンに出向くのが難しい方。

ぜひ、こちらのリモート調整をお試しください。

ご予約お待ちしています。

(2021/9/16)

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小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

みなさーん、お元気ですか？

わたしは、昨日から腰を痛めていました。

昨日の朝、起き上がる時に腰に違和感があり、立ち上がる時に激痛です。

なーんにも心当たりがない

が、この時期よく腰痛になります。

症状はいつ同じで、ずっと同じ姿勢座っていると、腰が固まってしまい、立ち上がる時に痛みが走ります。

この時期は、朝晩涼しいけど日中がまだ暑く、ついつい夏気分が抜けないので、秋に向かうカラダの声を無視しているのでしょう。

寒暖差についていけず、筋肉の伸びが悪くなり固まってしまうんじゃないかな

今朝はもっと酷くなっていました

これでは生活ができません。

あれやこれや自力で頑張って調整しました。

今は、なんとか激痛は緩和してきました。

調整して気がついたことが

呼吸が浅く、横隔膜が固くなっている。

骨盤の動きが悪くなっている。

夏に解放されたカラダは、冬に向かい閉じていきます。

この時、スムーズに移行できないと何らかの不調が出てきます。

わたしも、カラダの柔軟性を失っていたんですね。

一週間くらい前から、首が凝って背中が怠い感じが抜けなかったのですが、これが前兆だったのかな。

わたしの腰、まだ痛みが完全に消えたわけではないので、自分にはあまりやっていなかったエネルギー調整でカラダを緩め、足首を冷やさないようにします。

くるぶしや踵は腰の反射区です。

そして、深い呼吸を意識する。

骨盤が固まらないように、こまめにストレッチする。

以上。

頑張ります

季節の変わり目はカラダの変わり目です。

人はすぐに忘れてしまうんですよね。

皆さんも、激痛が走る前に日頃から養生しましょうね

(2021/9/14)

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小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

小顔になるとこころが整う

小顔矯正は、筋肉を緩め本来の位置に骨格を戻します。

骨は筋肉にくっついているので、筋肉が緩めば自由になり、引っ張られて広がった頬骨やエラが納まります。

氾濫した川が落ち着いた流れにもどるように、血液もスムーズに流れ自律神経が整います。

施術後は、自ずとこころが整ってきます。

皆さん、とても穏やかなお顔になっています。

(2021/9/12)

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一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

羽根がひらりとお空に。

毎日違う空のキャンパス

さて、「頑張らねば」と、いつもピリピリと緊張して筋肉が戦闘態勢になっている人。

責任感が強い人に多いです。

その時、血液は大きな筋肉に流れ、毛細血管にはあまり流れていませんよ。

肌は、新陳代謝に必要な血液が不足して荒れ放題です

皮膚は第二の脳といわれ、肌の感覚は脳にダイレクトに伝わります。

そして、自分一人で最後まで頑張っちゃうから、とても疲れています。

リラックスできる環境を自分につくりましょう。

わたしは、あなたの肌をこの雲の羽根で優しく撫でてあげたい

(2021/9/10)