ブログ一覧
同級生の中で一番若々しいお顔を目指します
すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のあなたのままで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは
今朝は自分のむくんだ顔にビックリ。
そして、なんだか顔が下がり、四角くなっているではありませんか
わたくし現在５６歳。
生まれて半世紀は過ぎているのですが、まだまだ売出し中！
（マジか？？？）
下がった四角い顔は老けて見られるので、顏の筋肉を緩め活性化させリフトアップさせませ。
顔には、約５０の筋肉があります。
皮膚の土台である筋肉が衰えていくと、たるみやシワ、くすみが生じます。
また、筋肉は、上下左右に伸縮することで、リンパや血液の流れ、ホルモンの分泌などを活発にコントロールしています。
筋肉の衰えは、それらの流れや働きが悪くなり、肌に様々なトラブルを生じさせます。
筋肉の衰えとは、筋肉が使われなくなって硬くこわばった状態を言います。
健康的で若く美しい肌をキープするためには、筋肉のコリをほぐし、柔軟性のある若い筋肉にすることです。
柔らかくなった筋肉は、柔軟性があり、しっかりと伸び縮みして、働きが活発になります。
筋肉の働きが活発になれば、血液やリンパの流れがよくなります。
すると、血液によって栄養が肌のすみずみまで運ばれ、リンパによって老廃物が肌から回収されるので、くすみやシミ、たるみなどのトラブルが改善されます。
さらに、筋肉の働きが活発になることで、細胞に酸素を豊富に取り込み、新陳代謝のスピードを上げ、細胞の再生力も高まります。
当サロンの小顔矯正。
赤ちゃんのようなプリハリ、フワフワな肌に戻し
ゆっくり骨格を戻して小顔に。
同級生の中で一番若々しい顔を目指します。
本日はこの顔でお出迎えいたします（笑）
お待ちしています
(2018/1/25)
定期的なメンテナンスは必要ですね
すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のあなたのままで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは
伊吹おろしで風強く、洗濯物がクルクルと回っています。
風は陰。
緩める力です。
洗濯物の絡まった繊維が解け、フワフワになるから好きです。
でもねー。
今日の風は厳し過ぎるかな
さて、昨晩は久しぶりに身体のメンテ。
に来ていただいて、ピラティスのグループレッスンを受けました。
ストレッチやヨガとも違うピラティス。
縮んでいる筋肉を、呼吸に合わせ伸ばします。
終わった後は、みんな背筋が伸び、バストラインがアップ。
身体の芯が真っ直ぐになったようで、気持ち良かった
身体の使い方はみんなそれぞれなので、凝っているところや、歪みが出るところが違います。
堀江せんせいのレッスンは、自分に合わせて修正してもらえるので嬉しい
「そっかそっか、こんなとこ凝っていたんだ」と
身体の歪みがよく分かり、
左右バランスを取ることが一番大事だと、改めて実感です。
頑張っている身体。
やっぱり、定期的なメンテナンスは必要ですね。
身体は宇宙からの借り物ですから、丁寧に使ってお返ししたいです
そうそう、お顔のメンテナンスもお忘れなく
堀江せんせい、愛知・岐阜でしたら出張レッスンやっています。
パーソナルレッスンもお勧めですよ。
グループレッスンは２名以上からです。
申込みは、堀江せんせいのメッセンジャーまで。
とても丁寧に身体を見てもらえますよ
(2018/1/24)
自分を楽しむためのお洒落
すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のあなたのままで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは
雪の影響で大変ですね。
わたしの住んでいるところは、まだ雪の被害は出ていませんが
かなり冷え込んでいます。
お蔭でわたしの指先もキンキンに冷えています
インフルエンザではないけど、高熱が続いている方もチラホラいらっしゃいます。
みなさま、おからだご自愛くださいませ。
先日、電車でとても素敵なマダムをお見かけしました。
７０代くらいの方でしょうか。
髪は白髪で、真っ赤な大ぶりのイヤリングが目を引きました。
斜めに小粋にベレー帽をかぶり
コートの襟元にはお洒落なブローチ
そして、皮のパンツにレトロな猫柄のトートバッグ。
高級ブランドを身につけ、カッコいいというより
自分の大好きな物を身につけ
お洒落を楽しんでいる感じでした。
それが、とても個性的で素敵だったんです。
彼女の周りは、いい気が流れていました。
お洒落って
自分を楽しむためにするものよ。
と、そんな風に教えていただいたようでした
身に着けてときめかない物は、今は必要ではないもの。
洋服や小物をチェックしなくっちゃ、ね
さて悠楽では、あなたのお悩みやコンプレックスを解消して
自分を楽しむお手伝いをしています。
とびっきりの笑顔を手に入れ
ますますお洒落さんになってくださいね。
お待ちしています♪
(2018/1/23)
ＬＯＶＥがいっぱい詰まったＳＳ健康法伝授会
すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のあなたのままで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは
昨日は、ＳＳ健康法を再受講。
考案者安藤先生から、直接伝授を受けた中川さんの伝授会。
ＬＯＶＥがいっぱい詰まった講座でした。
一度より二度！
より知識が深まり、みなさまに伝えやすくなりました。
ＳＳ健康法は、単なるダイエット目的で作られたのではありません。
胃を小さくして、骨盤と内臓を本来の位置に戻すことで
結果的にダイエットに繋がった、ということ。
本来の目的は、〇〇を綺麗にすること
と聞いて納得
さーて、〇〇はなんでしょうか？
そのお蔭で、中川さんは１年弱で１４キロ減量されたそうです。
すごいよね
さてさて、気になるＳＳ健康法の伝授会は
こんな風に行われています。
最初にＳＳ健康法の理論を落とし込みます。
じっくり３時間。
そして実技。
内臓を本来の位置に戻す前に
お腹を緩めます。
手の使い方、大事なんですよ。
わたしはこの時点で、いつもお腹がゴロゴロ言い出します
そして、骨盤を本来の位置に戻し、胃（内臓）を引き上げます。
優しく触れているだけで、どんどんからだが変わる。
当サロンの小顔矯正と同じ
終わると姿勢が良くなって
バストラインがアップしています。
そして、お肌がピカピカになってきます。
最後は笑顔で
残念、バストが小さすぎてアップしているのが分からない（汗）
胃を小さく畳んで、本来の健康を取り戻すＳＳ健康法。
一度お試しください。
小顔矯正とセットで受けられます
伝授会も希望者があれば行います。
理論をしっかりお伝えします
(2018/1/21)
初めての体験・力を入れていないのに顔が変わる
すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のあなたのままで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは
岐阜市から、ご新規のお客さま。
Ｆさん（２６歳）です。
ブログを見てご来店くださいました。
他の色々なところも見て、当サロンに決めてくださったそうです。
ありがとうございます。
お悩みは、たくさん
お肌のタルミ
ほうれい線
歪み（右の頬が高く、顔幅が違う）
そして、むくみ。
来月はお友達の結婚式。
それまでに、小さくスリムな顔に、とリクエストされました。
お任せください
お写真の掲載を、快く許可してくださいました。
ご協力、ありがとうございます。
左が施術前
右が施術後
Ｆさん、シャープなアゴが戻ってきましたね
お顔も一回り小さくなりました。
モリモリ盛り上がっていた、頬がフラットになることで
ほうれい線のように入っていた溝が目立ちません。
「わたし色黒なんです」
と、おしゃっていましたが、違いますよ。
血行不良でくすんでいただけです。
透明感のあるお肌になっていますね。
唇がプックリ。
そして、輪郭はハッキリして、とても魅力的です。
女子力アップですね。
今まで、強い刺激が当たり前、と思っていたＦさん。
感想をいただきました。
★ご予約していただいた決め手となったのは何でしょうか？
ブログのＢｅｆｏｒ・Ａｆｔｅｒを見て
★実際に施術を受けていただいて、いかがでしたか？
力を入れているのか分からないくらい優しい感じでした
今まで行っていた所と違いました
★セラピストの印象や対応はいかがでしたか？
すごく優しかったです
色々教えて頂きました
Ｆさーん、花嫁さんより綺麗になってしまいましょ（笑）
次回も楽しみにお越しくださいませ。
待ちしています
(2018/1/19)