ブログ一覧
休憩しましょ
小顔ですっぴん肌もきれい
受ければ、わかる
世界が、かわる。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
写真は、スウェーデンの伝統的なお菓子「セムラ」。
Fika（フィーカ）の時に一緒に食べるお菓子です。
パンの中にアーモンドクリームを詰め、ホイップクリームをタップリのせ、粉砂糖でお化粧します。
ホイップクリームはノンシュガーなので意外にあっさりです。
CASAさんでいただきました。
美味しかった。
Fika（フィーカ）とは？
甘いものと一緒にコーヒーを飲みながら、一日に何度も休憩を楽しむスウェーデンの生活習慣です。
会社でも１５分くらいのフィーカを３回くらいするのが当たり前とか。
スウェーデンでは、時間がゆっくり流れていますね。
そして、国民のほとんどの人が、目先の金儲けではなく、人や環境に優しい生活をする考え方をしている、と聞きました。
日本人は、真面目で勤勉。
長時間労働も厭わない国民性があります。
わたしも、ボーっとして、生産性がない日を送ると、妙に焦ってしまいます
同じ人間なのに、国が違うと環境も考え方も違いますね。
自分の身体は、自分で治せる力が宿っています。
それは、ゆとりある生活から生まれます。
そして、環境を整えるのは、自分の責任。
そんなことを、セムラを食べながら思いました。
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりしています。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
悠楽５月の営業日です。
５月１７日～２３日・３１日
お待ちしていまーす。
(2019/5/22)
綺麗を持続させるコツ
小顔ですっぴん肌もきれい
受ければ、わかる
世界が、かわる。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
みなさま「綺麗になりたい」「今より良くなりたい」と思いながら当サロンにお越しくださいます。
そこで、本日は綺麗を持続させるコツをお伝えします。
それは、特別な美容法ではなく、メンタルな事です。
「自分はダメだ」って思って、ずーっとそれを引きずっていると、「ダメだ」ということが潜在意識に記憶されます。
そして、それが神経系に悪影響を与え、イライラ、胃腸障害、不眠、寝ても疲れがとれない、など体調不良を引き起こします。
反対に、ポジティプに考え、前向きな言葉を使っていると神経系がより活発になり、身体はとてもいい状態になっていきます。
なので、施術後の本来の姿に戻られた時に感じた、ウキウキした嬉しい感情を思い出してほしいのです。
そのウキウキした気分がすでにポジティブですから。
その気分のまま、毎日鏡を見ながら「わたし綺麗」と自分に言いましょう。
後は潜在意識にお任せ。
綺麗が持続するように働いてくれます。
毎日言っている事、考えている事が暗示になって、潜在意識に記憶されます。
意識して、インプットする内容を幸せな内容にする事が大事です。
ところで、先日TVで、デビ夫人が若さを保つ秘訣を質問されていました。
デビ夫人、７９際になられるそうです。
お綺麗ですよね。
そして、夫人の答えは
毎日、１０回感動する事。
そうすれば、ホルモンも活発になり、リンパの流れも良くなり、いつまでも若々しくいられる。
お天気が良いとか、美味しいお茶を入れられたとか、花を見て綺麗だと思うとか、小さな事で良いので感動しましょう。
と、おっしゃっていました。
こちらも取り入れ、
日常のマインドを変え
若々しく綺麗を持続させていきましょう。
お試しくださいませ。
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりしています。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
悠楽５月の営業日です。
５月１７日～２３日
お待ちしていまーす。
(2019/5/11)
大好きなお顔で心地よく暮らしてくださいね
小顔ですっぴん肌もきれい
受ければ、わかる
世界が、かわる。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
この連休に、断捨離に励んでいる友人からメールが来ました。
１０日あっても終わりそうにないわ。。。
彼女の家は一軒家。
子供たちも巣立ち、今はご主人と二人暮らしなんですが、
とにかく物が多いのです。
何度か挑戦しているのですが、いつも挫折。
それで今回は、こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」をTVで見て、本腰入れてやり切りたい！
と、意気込んでいたけど、どうなるのかな？
こんまりさんのメゾットは、すべて手に取り、ときめくものだけを残し、あとは処分しましょうというやり方。
「ときめき」がキーワードです。
物には周波数があります。
自分がときめく好きな物は、自分にとっては波動が高いものです。
それらに囲まれて暮らしていると、気分も良くなり、心地よく暮らせます。
お家がパワースポットになります。
でも、彼女がつまづいているのは、使わないものを処分するって考えているから。
全て、いつかは使うものに思えてくるから捨てられなくなってしまうそう。
いつか着る服やバッグ。
いつか使う台所用品。
だから捨てられない。
そして、買うときも
いつか使うだろう、って思って購入していたらしい。
いつか、いつか、いつか。。。
いつかは永遠にやってこない気がします。
次の日に、彼女からメールがまた届きました。
風通し良くしないとね。
気分良くするため、頑張って片付けるわ。
と。
心地よく暮らす。
一番大事なことですね。
頑張れー！
さて、お顔や体も同じこと。
あなたも
身体を風通し良くして
大好きなお顔で
心地よく暮らしてくださいね。
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりしています。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
悠楽５月の営業日です。
５月１日～９日
５月１７日～２３日
お待ちしていまーす。
(2019/5/4)
令和
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
平成が終わりました。
新しい年号
「令和」れいわ
とても素敵な元号ですね。
万葉集から引用したそうです。
新しい世界がはじまります。
ワクワク、楽しい世界にしたいですね。
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりなんです。
悠楽４月の営業日です。
4月1日～４月４日
４月１２日～４月１８日
４月２６日～４月３０日
GWも営業しています。
平日お越しいただけない方、チャンスです。
お待ちしていまーす。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
(2019/4/1)
明けましておめでとうございます！
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
明けましておめでとうございます。
さて、今年はどんな年にしましょうか？
自分らしくい一年にするために
年の初めに
どんな自分でいたいか
決めてしまいましょう。
決めるって大事です。
わたしは自分観察から初めてみようと思います。
ちょっと俯瞰して自分を見るように…
皆さま、今年もよろしくお願いいたします。
悠楽は、全力であなたの輝きをサポートします。
あなたの人生の主役はあなたです。
２０１９年も、キラキラ輝いてくださいねー。
(2019/1/1)