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すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のキラキラしたあなたのままで

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

 

自分に不満があるから、なんとかしたいと思い、メイクに凝ったり、エステや小顔矯正に通ったりします。

 

 

でも、嫌う前に、愛でて下さい。

顔を洗ったあと、乾いたすっぴんの肌の表面を優しく撫でてください。

そして、メイクをするときも、お肌にただただ塗り込んでいくのではなく、ひとつの工程を丁寧に終わらせて、次の工程に移って下さい。

 

時間はそんなに変わりません。

 

メイクする時って、じっくり自分に向き合える大事な時間です。

瞑想するより効果的じゃないかな。

 

 

みなさん、とても綺麗なんです。

 

 

 

 

 

悠楽はＧＷも営業しています。

ストレスで広がったお顔を、本来のあなたのお顔に戻し自然な笑顔を手に入れてください♪

ストレスや老廃物は、ぜーーんぶ捨てちゃいましょ

 

 

 

お待ちしています

(2018/5/3)

すっぴん肌もきれい！

１０年後もキラキラ輝くあなたのままで

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

 

いつもグレーや紺色を着ていた友人が、最近は虹色に挑戦

紫・藍・青・緑・黄・橙・赤

先日は真っ赤なワンピースで登場。

その前は綺麗なグリーンのチュニックでした。

どうして今まで綺麗な色の洋服を着なかったのかな？と思うくらい、とても似合ってるの

今度は目の覚めるイエローかな？（笑）

 

 

 

本人いわく

「似合わないと思っていたの・・・」

でもある時、「赤が着たい」と思い、思い切ってチャレンジしてみたら以外に似合ってる自分を発見

それ以来、綺麗な色の洋服に目が行くようになったそう。

 

 

思い込みを外すと、いろいろな事にチャレンジできますね。

 

 

 

お客さまの中にも「自分の顏が嫌い」とおしゃる方がいます。

これは、表面的な思い込みじゃないでしょうか？

当サロンにいらっしゃるってことは

ほんとうは自分の顏が大好きなんだと思います

 

 

 

エネルギーを使うなら、明るい未来に使いましょう。

「嫌い」探しをするより、変わっていく自分の未来を楽しく想定。

同じ努力をするのなら、自分にダメ出ししながら努力するより、自分を整え、健康的に幸せになれる努力がいいですね。

そして、彼女のように自由にお洒落を楽しみましょ。

 

 

 

そうそう、明るい色の洋服には、クスミのない透明感のあるお肌が似合いますよ

 

 

悠楽はＧＷも営業しています。

 

 

 

お待ちしています

(2018/4/24)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

 

こんにちは。

ちょっと寒さが戻っていますが、緑のきれいな気持ちのいい季節なってきましたね。

ピカピカの新緑を見ていると、元気がでてきます

 

 

でも、そんな気分になれないわ、という方もいらっしゃいますね。
知らない間にストレスをため込んで、気分が冴えないのでしょうか？

からだも硬直して柔軟性がなくなっています。

 

 

また、イライラしている人は、呼吸がとても浅くなって酸素不足に。

新陳代謝が衰え、お肌も元気がありません。
こんなキラキラした季節にお肌がくすんでいると、ますますテンション下がってしまいますね

 

そんな時は、こんな簡単な方法でリラックス

まず、手と足の親指をクルクル回しましょう。
手の親指はイライラ感を、足の親指はからだを緩めてくれます。
両手を組んで親指だけ離してクルクル、足の親指は手でクルクルまわします。

そして、胸の中心にあるダン中を、指先で軽くトントンと。

 

 

不安やストレスを感じた時の胸の圧迫感が緩和し、スッキリします。

 

最後に、肩の力を抜いて深呼吸を３回。

強ばっていたお顔が明るくなります

 

お風呂上りなど、血行が良くなっているときにやると更に効果がありますよ。
イライラしたらクルクルトントン。

お試しあれ～！

 

(2018/4/9)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

大好きな大嶋信頼せんせいのブログから、こんな記事みつけました。

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

 

嫉妬の発作で破壊的な人格に変身してしまって「怒り」で脳にどんどん電気が帯電する！となり「どんどん周りの人と合わなくなる！」という現象が起きちゃうんです。

 

ちなみに脳の電気が帯電すればするほど、相手の嫉妬の発作を誘発して「嫉妬されちゃう！」という現象が起きます。

 

ほら！体に電気が帯電しやすくなっていると「バチ！」って静電気が起きやすくなるでしょ。

あれと一緒で「こんにちは！」と挨拶をした瞬間に「ビビビッ！」と相手の脳に嫉妬の発作を起こさせたやないか～！となってしまう（ひえ～！）。

 

ちなみに孤独になって脳の帯電が「悪いことなの？」というと「良い　とか　悪い」ってないんですよね。

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

 

脳は「良い・悪い」の判断がないから、嫉妬すればするほど、孤独になってしまうのね

 

なんだか、よく分かります。

 

嫉妬している時って、相手のことが羨ましい時。

自分にはないものを持っていて、それが羨ましい。

だから、知らず知らず相手のこと攻撃してしまいます。

態度に出さなくても、心の中で攻撃しています。

 

 

これも、電波だから伝わっちゃうんですって

まぁ、気配で分かりますよね（笑）

 

 

嫉妬しないようにするために効果的なのが

相手を認めること。

尊敬すること。

声に出さなくてもいいから

「○○さん、すご～い！！」と言っていると、嫉妬は起きないそうです。

 

 

わたしも、心の中で攻撃している人がいました。

「あー、これは嫉妬だったのね」と気がついて

頑張って、「〇○さん、すご～い」を実行しました。

 

 

すごく、言いづらかったです

だから、気持ちを入れず、棒読み状態で言っていました。

 

 

 

結果は？

効果、ありました

相手のことや相手のしていることが気にならなくなってきたのです。

そして、「なんで自分はあんなに嫉妬していたのか？」と思えるようになって、心が静かになってきました。

もう、帯電していない、きっと。

 

 

後日、その人と楽しく話すことができました

 

 

 

帯電していると、いい事ないですね。

からだの廻りも滞り、血行不良でお顔もクスミます

お手入れしても、なんだか効果がイマイチ。。。

と思われる方、こんな事も試してみてはいかがですか？

「すご～い」って魔法の言葉ですよ

(2018/4/3)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

 

桜、もう満開です。

今日もお花見には最適な日ですね。

 

桜の開花は、昨年に比べ１０日ほど早いそう。

入学式の頃には葉桜になっていますね。

ちょっと寂しいけど、それも自然の計らいですからね。

よし！としましょう

 

 

 

 

 

 

さて、ここ最近はお久しぶりのお客さまが多い悠楽です。

みなさん、お見えにならない間にいろいろな出来事が起きていらっしゃったようです。

 

 

誰の人生でも、本の一冊でも書けるくらいのドラマがあります。

そして、そのドラマの１ページに悠楽も登場しているんですね。

なんだかちょっと嬉しくなります

 

 

 

さて、今朝フッと思ったこと。

「引き寄せの法則」ってありますよね。

たくさんの方が、その法則の本を書いていらっしゃいます。

わたしも、その秘密が知りたくって本を読んだり、本を書かれているかたのブログを読んだりしていました。

今の現状を、もっといいものに変えたかったんですね。

 

 

 

でも、今朝思ったことは、

本を読まなくても、

誰かに法則を習わなくても

すでに引き寄せの法則が出来ていたんだ。

だって、いま目の前で起きていることは、全て自分が引き寄せているんだもの

その事が腑に落ちました。

 

 

なーんだ、そっか

 

 

まずは、自分をよく観察しないといけません。

日頃、何を考えているのか？

どんな言葉を発しているのか？

そして、ほんとうに引き寄せたい方向に

自分の意識を向けないといけません。

行動しないといけません。

環境を変えないといけません。

本にもそう書いてありましたね（笑）

やっと納得できました。

 

 

 

 

小顔になりたい。

小顔矯正サロンを探す。

小顔になった。

これも、引き寄せ。

お顔が変わることで、何かしら、もっといい事を引き寄せてもらえると嬉しいなぁ～

 

 

さぁ、本日もお仕事頑張ります

(2018/3/28)