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七夕です。緩めば願いが叶う
小顔ですっぴん肌もきれい
受ければ、わかる
世界が、かわる。
楽しい未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
７月７日。
本日は、七夕ですねー🎋
関東は雨風が強くて、今夜の天の川は見れそうにありません
でも、雨の柱が立って、きっと願いを天に届けてくれるでしょう。
さて、現代ではほとんどの方がストレスを抱え、常に戦闘態勢でいます。
知らない間に身体や顔が強張ってリラックスできない状態です
そのため、夜眠れなかったり、疲れが取れにくかったり、余計な事考え過ぎてしまったり…
なかなか、毎日を気分よく過ごせない方が多いと思います。
なので、最近は施術中にエネルギーを使ってストレスをバンバン抜いています。
でも、その方に必要なストレスもあるから、ホントに要らないものだけね。
ストレス抜いて戦闘態勢を解除。
血流が良くなり、身体がリラックスします。
温泉に入ったみたいな感じ
そして、緩んで身体が巡ると、凄くポジティブに物事を考える事ができるようになるんです。
テンション上がります
そんなポジティブな気分で願えば叶いやすいですよね。
何も願いを書くのは七夕だけじゃない。
サロンからの帰り道も、願いを天に放ちましょう（笑）
全ての方の願いが叶いますように
ちなみに、私の願いは、皆さまに毎日を気分良く過ごしていただくこと、です
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりしています。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
悠楽７月の営業日です。
７月１２日～１８日
７月２６日～３１日
お待ちしていまーす。
(2019/7/7)
ゴールデンウィークの過ごし方
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
汗ばむ季節になってきましたね。
スーパーでゴウヤが売っていましたが、まだ早い気がして手が出ませんでした。
でも、アイスコーヒーは解禁かな。
先日、とっても美味しい水出し珈琲をご馳走になりました。
今年は水出し珈琲にはまりそうな予感です。
さて、みなさまゴールデンウイークはどのように過ごされますか？
こんな長期の連休は初めてですからね。
何しましょうか
旅に出ますか？
それとも、暮れの大掃除を繰り上げて、この連休はお掃除三昧とか？
新緑の中、親しい人達とのバーベキューも楽しそう！
いやいや、別に何にもしない。
家でダラダラ過ごす！も、ありですね。
楽しみ方は人それぞれですが、
わたくしからのご提案。
連休中に一度でいいので、ゆっくり顔や身体に触れる時間を持っていただきたい。
足先から頭のてっぺんまで。
コンプレックスがある所も全て。
全身くまなく、優しく触れてあげましょう。
これね、イライラしている時はなかなか出来ないのです。
時間の縛りの無い長期の休みのときに、ぜひやっていただきたい。
凝っている所があったら、優しくなでてあげる。
お顔の固い所も、筋肉の流れに沿って、さっと履くように触れると凝りが取れます。
リフトアップしますよ。
決して、凝りを解そうと力任せにゴシゴシ頑張らないで下さいね(笑)
ボーっとしながら、身体や顔に触れていると皮膚はいろいろ語りかけてくれます。
そして、次第にポカポカしてきて、とてもリラックスします。
瞑想しているみたいに、思考もしばし停止
してきたらラッキーですね。
お休みの間に、身体や頭の中を一度リセットしませんか？
カラダ瞑想。
お勧めします。
GWも営業しています。
平日お越しいただけない方、チャンスです。
悠楽でボーッとするのもいいかも！
悠楽は隔週営業です。
昨年７月から、千葉の姉妹店でもお仕事していますから
愛知県と千葉県を行ったり来たりしています。
姉妹店（千葉市中央区）
ナチュラルフェイスラボ ＦＡＣＥＳ
悠楽４．５月の営業日です。
４月２６日～４月３０日
５月１日〜９日
５月１７日〜２３日．３１日
お待ちしていまーす。
(2019/4/23)
食べ方に注意！
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
私の春の排毒が始まりました。
右目にものもらいができてお岩さん状態です。
お正月から食べ過ぎていたからねー。
肝臓さん、頑張って血液浄化してくれたんですね。
そして、排毒が目にでました。
身体のスーパーコンピューターは完璧です。
わたしはしばらく、少食を心がけます。
人は食べた物で出来ています。
生命力の強いものは美味しいです。
旬に取れるものを、適量食しましょう。
美味しい野菜や食材は大切にしたい味だから、大きく切り、シンプルな味付けで食べる。
蒸してお塩だけで食べても十分美味しいですね。
そして、美味しいものには艶があります。
艶のあるものを食し、あなたのお肌もツヤツヤにしましょう。
でも一番大事なのは、食べるときの気持ち。
食べたときに「楽しい～！」と思って食べるとカラダも喜びます。
悠楽は内からキレイなったあなたのお肌を、更にグレードアップさせます。
施術が終わってからも変化していきますから、次の日のお肌の変化も楽しみです。
今より小顔で、ツヤツヤ肌を手に入れてください。
あなたの人生の主役はあなたです。
キラキラ輝きましょうねー。
(2019/2/21)
SS健康法 やっぱり凄いです
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
今朝の日の出は、とても神秘的。
見られましたか？
あの朝焼け見れただけでも、今日はハッピーな一日になりそうです。
さて、SS健康法の伝授会、久しぶりに開催しました。
やっぱ、SS健康法最高です。
誰でも、なーんの技術がなくとも、体が整うのです。
今回はお一人で受講されたので、わたくしが練習相手になりました。
なんと、練習段階でも、わたしの体に速攻で変化があったのです。
暮れに転んで強打した腰がまだ戻りきらず、関節がしっくり動いていなかったんですが、いい感じに緩んで動き出しました。
そして、胃が小さくなっていました。
夕飯の時、すぐに満腹感があったのです。
今日はなんだか食べられないなぁ～
変だなぁ～
と、思っていたのですが
お昼にSS健康法を受けたのでした（笑）
年末年始でダラダラ食べていたので、知らない間に胃が大きくなっていたんですね。
食べ癖がついている方、ぜひSS健康法受けたほうがいいですよ。
本来のあなたの胃の大きさに戻ります。
受講されたSさんも、お家に帰ってすぐにお母さんにやってあげたそうです。
とても喜んでもらえたそう。
誰でも、なーんの技術がなくとも出来ちゃうSS健康法。
習得して、みんなをハッピーにするもよし。
自分をラクチンにするもよし。
そんなの面倒だ、という方はサロンに来てくださいねー。
小顔矯正とセットで受けれます。
悠楽は、全力であなたの輝きをサポートします。
あなたの人生の主役はあなたです。
２０１９年も、キラキラ輝いてくださいねー。
(2019/1/10)
寒さ対策
小顔ですっぴん肌もきれい
５年後も今のあなたのままで。
未来は今から始まります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
昨晩は、とても綺麗な満月でしたね
新嘗祭も無事執り行われました。
今年も五穀豊穣に感謝して
豊かな作物の恵みを
すべてをありがたくいただきましょう。
さて、あと1週間もすれば師走に入りますね。
そして、季節も冬に移行して、寒さで首や骨盤が縮み、コリや痛みを感じている方も多いかと思います。
そんなコリや痛み、自分で解消出来たらいいですよね。
そこで、本日はこちらの本をご紹介します。
旬な身体になる情報が満載な片山洋次郎せんせいの本。
わたしも愛読しています
|
整体かれんだー―旬な身体になる (文春文庫)
616円 Amazon |
１月から１２月までの養生方法をイラスト入りで詳しく書かれています。
日本には四季があり、春夏秋冬でカラダの反応も違いますね。
季節に合わせた身体の整え方を知っていると、快適な毎日を送れます。
全身が整えば、お顔のバランスもよくなりますからねー
一家に一冊。
常備薬変わりにいかがですか？
自分の身体のことを知るためにもお勧めします。
(2018/11/24)