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すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

今朝は春の陽気に誘われて～

気持ちいいから、ついつい遠くまで歩いていってしまい、帰りが大変（笑）

もう少し、体力つけないとね

 

 

 

 

さて、日曜日はお日柄がよかったのかな？

結婚式を挙げられる方が沢山いらっしゃいました。

 

 

一宮市からお越しのＹさん（３０歳）も、お友達の結婚式に出席するため、慌てて小顔になりにいらっしゃいました。

ネット検索して、ビフォーアフターの写真を見て予約を決められたそうです。

ありがとうございました。

 

 

髪をアップにするので、顔の輪郭をシャープにしてください、とリクエストです。

 

 

スマホの影響で下ばかり向いているので、若い方でもアゴ周辺がたるんでいる方がいらっしゃいます。

Ｙさんもスリムなお顔なんですが、輪郭がボンヤリしています。

しっかり老廃物を流し、スッキリさせましょうね

 

 

と、お顔も気になるのですが、ついつい身体も気になる石原です（笑）

足のむくみも解消しましょう。

ちょっと骨盤のゆがみがあったので、こちらも調整。

そうすると、アゴの周辺もさらにスッキリすのです

 

 

老廃物を流した段階でお顔を確認していただくと

あれ？頬を触るとアゴの骨が当たる。

骨なんて感じたことなかったのに

こんな簡単に小顔になるんですね。

ビックリ！

 

 

綺麗なラインが出ています。

これなら、どこからお写真撮られても大丈夫ですよ。

アップした髪とシャープな頬で、お着物も栄えますね

花嫁さんが嫉妬するかも（笑）

 

 

 

次回はＹさんの結婚式に向けて小顔になりにいらっしゃって下さいね。

ご予約お待ちしています

(2018/2/27)

！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

ヒノキのまな板買いました。

とってもいい香りです

家にいながら森林浴しているみたい。

幸せだなぁ

 

 

 

さて、一宮市からＹさん（３０代）、

気持ちが落ち着かない時は、ついつい食べ過ぎてしまい、顔が大きくなったみたい、とご来店。
最近食べだすとお腹いっぱいになるまで、箸が止まならいそうです。
これから薄着になる季節。

このままでは、身体も大きくなってしまうー、とお悩みでした。

食欲とストレスの関係があまりよろしくないようですね。

 

ストレスが続くと交感神経が活発に働いて、常に戦闘態勢になり身体は緊張しています。

その緊張が続くと身体に負担がかかるので、バランスを取るために交感神経を抑えようとします。

 

その役割をするのが、もう一つの自律神経である副交感神経です。
そして、副交感神経を働かせる最も簡単な方法が、胃をふくらませること、食べることだったんです。

いくら意思の力で食を抑えようとしても、まずはリラックスしないと抑えられません。
Ｙさんも、ヒノキのまな板買いますか？（笑）

当サロンの小顔矯正は、やさしい刺激で緊張しているお顔の筋肉や骨格をノンストレスにしますから、脳もリラックスして副交感神経の働きが活発になります

お顔とこころのダイエットは、悠楽の小顔矯正にお任せください。

お気軽にお問合せくださいませ♪

(2018/2/26)

すっぴん肌もきれい！

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小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

今朝は久しぶりに霜が降りて、辺りは一面銀世界

でも、土の中は春なのかな？

梅の花も咲いて、甘い香りがしています。

穏やかな週末になりそうですね。

 

 

 

さて、一宮市からＵさん（２０代）がご来店。

いつもお仕事帰りにいらっしゃいます。

３ヶ月前にお越しの時は、お顔の歪みがお悩みでした。

顔幅に左右差があり、頬骨の高さも違っていましたね。

当時は、骨盤の歪みが気になって整体にも通っていらっしゃったそうです。

 

 

 

さてさて、３ヶ月後のいまは、お顔の歪みは気にならないようになっているそうです。

そして、この３ヶ月の間に、お顔がどんどん変わってきています。

幼い感じだったのが、キリッと芯が通ったようなお顔に

 

 

 

とてもゆっくり、落ち着いて話をされるＵさん。

初めてお会いした時は、優しいおっとりとした印象を受けました。

でも、内面は意志の固い、情熱家なのではないでしょうか？

それが、施術を受けるたびに薄皮が一枚一枚剥がれるように、本来のＵさんのお顔が出てきたように思えます。

 

 

とっても素敵な変身ぶりです

Ｕさんも

「変わるんですねー」と。

 

 

２０代。

これからまだまだいろいろな道があります。

どんどん変身して、自分らしく人生を楽しんでいただきたいです。

応援しています

(2018/2/24)

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小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

明日は味噌仕込み

２人の方が参加されます。

今夜は大きな寸胴で大豆を茹でます

麹は福井のマルカワ味噌さんで購入。

マルカワ味噌さんの麹は、麹菌を使うのではなく蔵付菌でつくるこだわりのもの。

お酒でいえば山廃仕込みですね。

とっても美味しいんです

 

 

さて、本日はちょっと発酵食品について。

わたしの発酵食品の代表はキムチ。

たぶん、わが家はキムチ菌が蔵付菌（笑）

この菌のおかげで、糠床がうまく育たないんです。

どうやら、キムチの乳酸菌に糠床の乳酸菌が負けっちゃうみたいです。

菌の世界も弱肉強食ですね

 

 

 

さてさて、発酵食品がどして身体にいいのか？

それは、こんな理由からです。

 

 

栄養の吸収率をあげる

発酵の過程で栄養素を細かく分解されればもともと消化しやすい形になっているので吸収率があがり、食べる物や量が同じでも効率よく栄養を摂取できるようになります。

 

 

栄養が増える

 例えば、大豆と納豆を比べると、ビタミンB2は納豆になると約２倍、ビタミンK2にいたっては１００倍以上にもなります。

ビタミンなどは他の食品でも摂取できますが、ナットウキナーゼやポリアミンなど発酵でしか摂取しにくい成分も多いのも発酵食品がよいとされる一因です。

 

 

保存性が高まる

発酵時に微生物が悪玉菌の繁殖を抑制する働きをしてくれるので、長期保存が可能になるのです。

 

 

美味しくなる

微生物がうまみ成分であるイノシン酸やグルタミン酸などを作り出し、より独特の風味やコクを増やすため、よりおいしくなります。

 

 

菌が腸を元気にする 

発酵の過程で増えた微生物が腸内で善玉菌として働き、腸内環境を整えて腸の働きをよりよくしてくれる効果もあります。

生きて届くことで働く効果もありますが、乳酸菌のように死菌であっても悪玉菌を吸着して便として排出するなど有益な働きをする菌もあります。

 

 

 

目に見えない菌ですが、こんなに私たちに貢献してくれています。

美味しく発酵食品を取り入れ、ますます元気に綺麗になりましょ

 

 

 

明日は美味しくお味噌が仕込めますように

(2018/2/23)

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のあなたのままで。

 

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

 

 

何だか、嫌な感じのことがありました。

いつもなら、そこに引きずられ、グズグズ思ってしまうんだけど、今回はグズグズを無視して目の前のことを淡々とこなしました。

そうしたら、事態は急に一変して、わたしの思うように回ってきた

 

出来事はただ起きているだけ。

それにアレコレと理由をつけ、思い悩むことがいけないのね。

 

面白いね、この世の仕組みは。

 

 

 

 

本日は初めてお越しのお客さまに、メイクレッスンしていただきました

 

一宮市からお越しのＦさん（５０代）

 

フォトエステに行くか、小顔矯正サロンに行くか？

とっても悩まれ

「やっぱり骨格でしょ」

と、当サロンを選ばれたそうです。

ありがとうございます

 

 

 

あなたのお顔のパーツは、離れ小島になっていませんか？

お顔にポコポコ段差が出来ている人は要注意です。
筋肉を良い環境にして、目・鼻・口・頬の繋がりを滑らかにして良いハーモニーをつくりましょう。

それだけでお顔はグーンと若返ります

 

シミがあってもお肌にハリがあれば若々しくみえますね。

 

Ｆさんに選んでいただいた当サロン。

このようにお顔を整えます。

 

 

施術後のＦさんのお肌、なめらかでハリとツヤが倍増して

ピカピカでしたー

お帰りの際にお化粧直しをされたので、そこからメイクの話で大盛り上がり！

Ｆさん、先日メイクレッスンに行かれたそうで

その手法を、しっかり教えて頂きました

 

 

みなさーん、５０代は厚塗りファンデーションはかえって老けて見られます。

素肌っぽく見せるのがポイントですよ。

 

 

それにはまず、素肌を整えないとね

悠楽の小顔矯正でプリハリのお肌を手に入れて下さいね。

お待ちしています♪

(2018/2/22)