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なんだか一気に老けたみたい（泣）
今のあなたが一番きれい！
今のあなたが、未来のあなたです。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
久しぶりの雨。
シトシトと、静かな日になりました。
暖冬だと言われていますが、今週は寒くなりそうなので温かくしてお過ごしくださいませ。
みなさま、お体ご自愛くださいね。
さて、当サロンは２０代から６０代、時々７０代の方、と幅広い年齢層の方がお見えになっています。
年代に違いはありますが、お悩みは共通していて、肌のたるみ、歪みを気にされている方が多いですね。
さて、本日は一宮市からＫさん（６０代）がご来店。
いつも元気なKさんですが、疲れ顔が戻らなく、なんだか一気に老けた感じ。
なんとかして欲しい、とのこと。
お正月明けから、日帰りバス旅行で２回も京都に行かれたそう。
気疲れも残っているのでしょうね。
寒さと座りっぱなしで、脚がむくんで固くなっていますね。
まずは、強ばった下半身の筋肉を緩めましょう。
お腹もリラックスさせます。
Kさんの足先が、ほんのり温かくなってきたそうです。
腸もゴロゴロと動き出しました。
背中、特に肩甲骨の辺りもゆったり伸ばします。
呼吸が深くできるようになるので、全身の廻りもよくなってきます。
では、小顔矯正にはいります。
オデコから首筋に向って丁寧に老廃物を流します。
この段階で、チリメン皺も薄くなり、固くなった顔の筋肉が緩んできましたね。
ポコポコとしたお肌の段差も緩め、なめらかな肌に戻します。
そして、おデコをグーンと引き上げリフトアップします。
いつもの、元気なＫさんのお顔に戻りました。
お肌もハリハリです
お顔やからだの状態は、いつも同じではありません。
常に揺れ動いています。
あれ？
っと思った時に、手をかけてあげれば、すぐにいつもの笑顔に戻れます。
当サロンの小顔矯正は、
下半身を整え、からだのバランスを取りながら小顔にします。
ぜひ、あなたも一度体感してみてください。
ご自分のお顔に惚れますよ
お年玉HAPPY企画
小顔矯正とヘッドマッサージのセットを
通常９０００円⇒７０００円
で、ご提供します。
お顔、頭部、そして頭の中もスッキリさせて
新しい年をスタートさせましょう。
期間は１月３１日までです。
(2020/1/23)
彼氏ができました
今のあなたが一番きれい！
今が未来を創ります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
お顔のコンプレックスが無くなるに伴い、日常が変わり始めたMさん（２０歳）がご来店くださいました。
なんと、大好きな人から告白されたそうです。
そんな事が起きるのは、他人事のように思っていたMさん。
まさか、自分が体験するなんて。。。
と、嬉しそうに報告してくださいました
ミラクル起きましたね。
おめでとうございます
彼氏ができ、毎日上機嫌なMさん。
気持ちが違うから、以前のように仕事でも悩まなくなったそうです。
恋する乙女は最強です
大寒も過ぎ、暦の上では春がやってきます。
あなたもミラクル起こして、春を呼びましょ。
お待ちしています。
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(2020/1/21)
今日は自分へのご褒美デー
今のあなたが一番きれい！
今が未来を創ります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
暖冬と言われている今年。
寒くないのは嬉しいのですが、農作物や海産物、魚にも影響がでていますね。
そして、私が愛してやまない五島列島の「とっぺん塩」までが不作とか。
悲しいです
今年のお味噌のお塩はどうしましょうか？
只今、物色中です。
美味しいお塩情報、お願いします
さて、一年ぶりにお越しのKさん（３０代）。
お仕事が変わり、人とコミュニケーションが増えたため、ちょっとストレスが溜まりやすくなったそうです。
日頃、他人に向きがちな意識を自分に向けて、リラックス＆綺麗になっていただきましょう。
ストレスで循環が悪くなり、プヨプヨした頭皮もヘッドマッサージで引き締めますね
優しいKさん。
人が幸せになるために、ついつい頑張ってしまいます。
でも、頑張れば頑張るほど、自分が疲れて、身体の柔軟性がなくなり、むくみやすくなります。
本日は、自分へのお褒美デー。
使いすぎた頭の中を空っぽにしてリラックス。
お顔もピカピカに、身体も巡ってラクチンになりますよ。
ココロも落ち着くから、行動に穏やかさが表れて、対人関係も余裕が出てきます。
もっと、仕事が楽しくなりますね。
お顔の血色も良くなり、頬もほっそりされました。
やっぱり、月に１回は来たいな。
自分時間を意識して作るようにします。
と、おしゃっていました。
次回のご来店、心よりお待ちしています
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(2020/1/18)
徒然日記・呼吸を意識する
今のあなたが一番きれい！
今が未来を創ります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
今年から呼吸の練習を再開。
瞑想、ではなく。
呼吸、です。
３年前もチャレンジしたのですが、続かなかった。
呼吸のノートを引っ張り出してきて、毎日スーハ―しています。
今日で１０日目です。
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呼吸を意識することで、カラダやココロが変化します。
今朝は、ちょっとだけ変化があったのです
お腹を凹ませながら、ゆっくり息を吐きます。
以前は、吐き切らないといけないと思っていて
頑張って、苦しくなるまで息を吐いていました。
でも、それは間違いだったようです。
静かに、無理なく吐けるところまで。
吐き切ったら、ゆっくりお腹の力を抜きます。
そうすると自然に空気が入ってきます。
わたしは、ここが一番難しい。
吐くから吸う、が滑らかに移行しないの。
でも、今日は初めてスムーズにできた。
そしたら外に向いていた意識が、内側に向かい
からだの内側が温かくなった。
気持いい～。
こわばっていたカラダが緩んで、気持ちが落ち着いてきた。
日常をこんな気持ちで過ごせるようになりたいな。
これから、またどんな変化があるのかな？
楽しみです。
呼吸。
意識してみませんか？
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(2020/1/14)
イライラするとお顔も身体も歪みます
今のあなたが一番きれい！
今が未来を創ります。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
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お年玉HAPPY企画、とても好評です。
頭皮が緩むと、目元もキラーンって輝くんです
ぜひ、このチャンスをお見逃しなく！
期間は１月３１日までです。
さて、本日は男性のお客様のご紹介です。
当サロンは、ご紹介者があれば、男性も施術を受けていただけます。
Tさん（４０代）。
奥様からのご紹介です。
Tさん、身体がねじれやすい体質。
最近、仕事で神経を使いすぎて、イライラが止まらない、っておしゃっていました。
イライラしてると、常に身体は緊張しています。
そのため、ねじれが酷くなり、寝ても身体が真っすぐにならなくて、腰や股関節に痛みが出てきます。
ダラーんと身体を緩め、エネルギーも使い骨格を戻し、身体に溜まったストレスを抜いていきます。
ホワンと、温泉につかった時のような解放感を感じてもらえたら嬉しいですね。
お顔も身体も同じ。
悠楽は、小顔矯正だけでなく、身体を整えることもやっています。
お正月の間は、立ち上がるのも難儀で「よっこらしょっ」て、お爺さんみたいだったそうです。
腰の痛みも軽減したようで、身軽にスッと起き上がっていましたね。
本日はヘッドマッサージもセットで受けられました。
お顔もキュっと上がり男前です
次回は、お爺さんになる前にお越しくださいね～。
今日のTさん宣言。
「今日だけは、イライラしない。楽しいことだけを考えるようにする」
今日だけ、っていいですね。
だって明日になったら、また今日ですものね（笑）
(2020/1/12)