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今のあなたが一番きれい！

そして、今のあなたが未来のあなたです。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

コロナに負けない身体を目指し、ハートチャクラを活性化して免疫力アップしましょう。

身体には７つのチャクラがあります。

ハートチャクラは胸の中心部にある、第四チャクラのこと。

肉体と精神の仲介役。

胸腺と関係、免疫力に影響します。

色はグリーン、ピンクです。

愛のチャクラと呼ばれ、閉じてしまうと孤独感、不信感、不安感が沸き、ネガティブで悲観的な態度をとるようになってしまいます。

これでは、免疫力がダウンしてしまいます。

愛のチャクラを開くには

パワーストーンを身につけたり

ローズクオーツ

ヒスイ

エメラルド、など。

アロマを焚いたり

ローズ

ベルガモット

メリッサ、など。

６３９ヘルツの音を聞くのも効果あるそうです。

そして、どこでもできるのが深い呼吸を行うこと。

第四チャクラの構成元素は「空気」

深い呼吸で空気を身体の内外を行き来させ、チャクラを活性化。

肉体と精神のバランスを整え、免疫力をアップします。

ピンクの空気をイメージして、思いっきり吸って吐いて

ほんわか胸が温かくして、ネガティブで悲観的な話題を吹き飛ばしましょう

(2020/3/25)

今のあなたが一番きれい！

そして、今のあなたが未来のあなたです。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

一宮市からKさん（６０代）がご来店。

ダイエットして６キロ体重を落としたKさん。

頑張りましたね～。

エライ！！

でも、でもなんです。

お顔は小さくなっていない。

どうして？？

っと、小顔矯正を受けにいらっしゃいました。

肌に触れてビックリ

むくみを放置していたせいでしょうか？

Kさんのお肌、石のように硬かった。。。

目指すは赤ちゃんのような、ぷっくりハリのあるお肌です。

老廃物を流す前に、指先で肌をフルフルと揺らしお顔全体を緩めました。

噛み締めもしていらっしゃるので、顎関節周りの筋肉も丁寧にほぐしますね。

目も周りも優しく刺激。

それから、額からアゴ先に向けて老廃物を流してスッキリさせます。

口元のたるみは、頬を引上げリフトアップです。

お顔、小さくなりました～

身体とのバランスも良くなりましたね。

Kさん、今後はお堅いお肌を放置しないでくださいね

(2020/3/22)

今のあなたが一番きれい！

そして、今のあなたが未来のあなたです。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

本日は、宇宙誕生日のお彼岸さんです。

今年はいろいろ変わり目の年と言われていますね。

わたしは、特にメンタル面で二極化が進むように思います。

自由な人は、ますます自由になるのでは？

自分で考えて判断する。

大人になったら当たり前なことですが、他人の目が判断基準になっていると、なかなか自由になれません。

自分の感じることにOK。

自分の全てにOKをだして、自由に生きていきましょうね～。

日々あらゆる面で、あなたはますます良くなっていきます。

さて、一宮市からYさん（３０代）がご来店。

初めてのお子さんを１２月に出産され、４ケ月の女の子のママになったYさん。

エネルギーヒーリングと小顔矯正のセットを受けに来てくれました。

可愛いです、赤ちゃん

赤ちゃんは可愛いけど、ワンオペ子育ては気持ちの余裕が無くなり、ちょっとしたことでイライラしがちです。

悠楽は、そんなママ達をサポートします。

出産は骨盤リセットの大きなチャンスです。

でも、核家族化が進み産後ゆっくり休むことができない方が多く、無理に動くことで、普段より大きな負担がかかります。

骨盤も、産む前より硬くなってしまいます。

無理な骨盤矯正はしなくても大丈夫。

後は骨盤周りの筋肉をトリートメント。

産後の骨盤が自然に閉まっていくようにサポートします。

本来持っている身体の力を使いましょう

初めての子育ては、初めてのことだらけ。

喜びもあり、不安もあり、って感じですね。

お顔まで手が回らず、放置されていたそう。

施術後のお肌は、くすみがなくなり頬がキュッと上がりました。

すっぴんでも、とても綺麗ですね。

身体が軽い。

歩きやすい。

顔も軽い。

肌のザラつきが無くなった。

子供がかわいい。

少しイライラしてたのが楽になった。

っと、いっぱい話していかれました。

デトックスできましたね。

これからも、楽しんで子育てしてください。

いつでもお待ちしています。

(2020/3/20)

今のあなたが一番きれい！

そして、今のあなたが未来のあなたです。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

最近食べた中で一番のヒット。

多治見のギャルリ百草さんのカフェでいただいた

小倉バタートーストです

カリカリにトーストされたルヴァンのパンに、甘さ控えめの小倉あんがたっぷり。

（溶けちゃっているけど）その上に薄ーくスライスされたバターがドーンとのっかっていました。

美味しい

カロリー考えたら怖いけど

いいんです。

美味しいもの食べると幸せになるから。

お腹も気持ちも大満足でした。

ご馳走さま

さて、一宮市からMさん（２０代）がご来店です。

２年ぶりくらいにいらっしゃいました。

２月から念願の一人暮らしを始めたそうで、ルンルンのMさんでした。

一人になったら、自分の身体の管理もしなくてはいけません。

食事は週末に作り置きをしているそうです。

そして、お顔や身体のメンテナンスもしたくなり、当サロンを思い出してくれたのです。

以前通っていた時は、とても調子が良かったそうです。

嬉しいですね

Mさん、ストレスが溜まってくると、キューっと内側に頬骨が寄ってきてしまうんです。

仕事でパソコンと睨めっこの毎日ですから、目もお疲れ。
そのせいで、頬高でキツイ顔になってしまいます。

今回は「まぁるい柔らかい雰囲気なりたいな」っとリクエストいただきました。


身体のバランスを整えたあと
硬くなったお顔を緩め、筋肉をふっくらさせ頬骨をフラットに。

こめかみ、側頭部も緩め目の周りの緊張を取ります。

最後にゆっくり顔幅を小さく、優しい小顔にしあげますね。

疲れて感覚が鈍くなると、身体の変化に気づきにくくなります。

Mさんも、気がついた時には

お顔のむくみや肌荒れ。

背中のコリや肩凝り。

腰痛。

目の疲れ。

ぜーんぶ一緒に起こり、いつも大変な思いをしているそうです。

これからは、一人暮らしを楽しむためにも

感覚が鈍くならないように

定期的なメンテナンスをお勧めします。

(2020/3/18)

今のあなたが一番きれい！

今のあなたが、未来のあなたです。

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

突然の寒波ですね。

「雪が降ったよ～」と金沢の友人からメールがきました。

三寒四温の春ですね

本日は暖かくしてお過ごしくださいませ。

さて、一宮市からTさん（２０代）がご来店くださいました。

当サロンのお客様のご紹介です。

むくみを気にしてコルギに通われているのですが、お友達情報で「いいとこあるよ」って教えてもらったそうです。

お悩みは、まだまだお若いのに「疲れた顔しているね」ってよく言われること。

疲れ顔の特徴を上げますと

目の下にクマがある

顔色が悪い

顔にむくみがある

目が充血している

肌が荒れている

などがあります。

そして、姿勢が、巻肩で腰が少し引けていると、ハツラツとしたイメージからは離れてしまいます。

Tさんもむくみや顔色の悪さ、姿勢は気にされていたので当てはまりますね。

それらを一気に解決

もっとパリッとして、元気に見られた～い！

という願いを叶えましょう。

Tさんの膝頭は内を向いていました。

そのままにしておくと、骨盤がどんどん開いてしまいます。

膝頭が前を向くように戻し、足を真っすぐにします。

キュッと肩甲骨を背骨側に寄せ、胸を開きます。

お顔は老廃物を流した後、左に流れていたアゴ先をゆっくり本来の位置に戻すように整えていきますね。

むくみが無くなり、目元が開きますよ。

コルギとは真逆の施術ですからちょっと戸惑い気味のTさんでしたが、すぐに慣れ、痛くない方がいいって（笑）

ですよね～

なんだか顔が軽い

顔が白い、明るくなったみたい

誰かに癒してもらうのっていい気分

次回もお願いします

若さが戻ってきましたね。

パリッといい感じです。

２０代、それでなきゃね（笑）

次回も楽しみにお越しくださいね

(2020/3/16)