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すっぴん肌もきれい！

マイナス５歳も叶う！！

小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

 

蒸し暑い残暑を乗り切る、最適な解消方法があるんです。

あまりに簡単な事ですが、効果抜群です。

それは、ちょこちょこ休憩する。

ほんの３分でも５分でもいいので、何もしない。

横になれるのなら横になり、無理なら目をつむりボーっとする。

お試しくださいませ♪

 

 

先日、初めていらしたお客さまに質問されました。

普段の生活で、小顔をキープするために気をつけた方がいい事があれば教えてください、と。

でも、特に何もないのです。

エンドリングフェイシャルは、施術の終わりが施術の始まり。

物理的なストレスや、お悩みが解消することで、こころのストレスが少なくなるのでお顔はどんどん整っていきます。

しいて言えば、ただ一つだけ。

いい気分をどれだけ継続できるか、だけです。

小顔になって、お肌がピカピカになって、いい気分。

ハッピーな周波数に合わせ毎日を暮らしていただければ、小顔効果はアップします。

人は、どのような波長に自分を向けていくかで大きく変わります。

毎日、シンドイと思っていれば、顔にもシンドイが出てきます。

ハッピーで楽しい気分でいられれば、自然に笑顔でいられます。

人のココロは、ラジオのようにいろんな周波数に合わせているだけ。

その周波数は、自分で選べます。

思ったことは現実になっていきます。

ココロ持ちで人生はつくられるのです。

 

一番簡単で一番難しいことですが、これさえできれば

毎日、あなた本来のお顔でいられますよ♪

(2017/8/25)

すっぴん肌もきれい！

眠っている間に小顔になれる！！

小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

今朝は日陰に入るとちょっと涼しく感じますね。

最近のお天気の変化にはついていけないけど、季節は変わりつつあります。

ご自愛くださいませ。

 

何度もリピートいただいていいるＫさん（４０代）。

最近いい事あったのでしょうか？

キラキラ笑顔でご来店です♪

 

定期的にいらっしゃるお客さまは、ほんとうに変わられていきますね。

お顔の悩み解消と共に、優しい雰囲気に。

 

お顔が変わる小さな変化は、内面にも影響してきます。

みなさん、話す言葉が変わってきますもの。

毎日いろいろな事が起きますが、

「まぁ、いいか！」とニコッと笑い

こだわりが少なくなっていくので

それが優しい雰囲気として感じられるのだと思います。

 

Ｋさんも、今年の暮れはハーフマラソンに挑戦するの！

と、新たな目標に向って頑張るそうです。

前回は初めて５キロマラソンに挑戦。

「もうマラソンはいいわぁ～」っと言ってたのですが

ハードな方を選んで再び挑戦されます。

どんどんやりたい事にチャレンジされて、楽しそうなＫさんでした。

頑張って完走してください、応援しています♪

悠楽は頑張るあなたの土台作りをしています。

あなたのオリジナルな人生を、楽しくデコレーションして送ってくださいね。

お待ちしています♪

(2017/8/20)

こんにちは。

冷蔵庫の調子が悪くなると大変です。

冷えているのが当たり前だったけど、ありがたい事だったんですね～f^_^;

もうちょっと頑張っておくれ、と朝から冷蔵庫に話しかけています（笑）

 

最近、鏡で舌をまじまじと見てビックリ。

舌先に歯型がくっきりついています。

これ、舌の位置が下がってきているからなんです。

舌の本来の位置は、上あごにぴったりとくっついている状態です。

わたしのように、舌の両側に歯型がついていたり、前歯の裏側に当たっている人は、舌の位置が低下しています。

舌の位置によって、唾液の分や虫歯の状態が変わってきます。

そして、最近、肩のハリが気になっていたんですが、どうやら奥歯を噛み締めていたようです。

噛み締めも、お顔の歪みや頭痛、肩こり、さまざまな不調の原因になりますね。

 

舌の位置を正常に戻すのには、以前お客さまにお伝えしていた「あいうべ体操」。

この体操は、弱まった舌の筋肉を刺激して鍛え、口呼吸改善のために開発されたもので、小顔効果も抜群なのでお勧めしていたのです。

ずーっとさぼっていました、わたし（汗）

 

やり方は

「あー」

「いー」

「うー」

「べー」

と、口を大きく動かします。

最後の「べー」の時に思いっきり舌を出します。

 

あいうべ体操はその他にも、メリットは盛りだくさん。

ほうれい線が消える

口元が引き締まる

表情豊かになる

しわやたるみを解消する

 

あなたの舌は定位置にありますか？

確認してみてください。

そうじゃないなら、あいうべ体操で舌を定位に戻しましょ。

早い人で３週間、遅い方でも３ヶ月程で改善します。

むくみや二重アゴも改善、そして小顔になれるこの体操。

おまけに体調までよくなります。

セルフケアに加えてくださな。

諦めずに頑張りましょねー。

（わたしも頑張ります＾＾）

(2017/7/29)

すっぴん肌もきれい！

眠っている間に若返る！！

小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

毎週火曜日は知多の竹内農園さんから野菜が届きます。

今回は大好きなお豆がいっぱい！

目新しいところでは、ちょうほう菜という葉野菜。

オイル蒸ししたら美味しそうだな＾＾

本日わが家は野菜もりもりデーです。

嬉しい♪

 

 

さて、お蕎麦大好きなＮさん（４０代）がお越しくださいました。

食べること好きな私のもとには、やっぱり食べること大好きなお客さまがいらっしゃいます。

話題が弾んで楽しいです＾＾

Ｎさんのお悩みはエラ張。

でしたが、現在はエラ張が解消してきたので、次の課題の頬の出っ張りを引っ込めています。

アゴがシャープになられたので、頬のポッコリが目立つようになったのです。

 

Ｎさん、とてもしっかりした骨格をしているので、無理がかからないようにじっくり入れていきます。

骨を削るわけではありませんので、前回のエラ張も１年以上かかりました。

でも、諦めず通ってくださり、ほんとうによかったです。

ありがとうございます＾＾

 

当サロンの施術、一度の施術で激変される方もいらっしゃいますが、Ｎさんのように少々時間がかかる方もいらっしゃいます。

ただ、私とお客さまの思いのベクトルが同じ方向になると、さらに効果は早くなるように感じます。

美容院でも、参考にする写真とか見るじゃないですか。

なりたいお顔のイメージをしっかり持って、伝えてくださいね。

お待ちしています♪

(2017/5/23)

すっぴん肌もきれい！

眠っている間に若返る！！

小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

今朝、散歩コースにある用水に巨大な鯉を発見。

大きな塊がユラユラしているので、ジッと目を凝らしてみてみると。。。

かなりの数の鯉がウヨウヨいるじゃないですか。

ビックリ！

調べてみたら４～６月は鯉の産卵期で、浅瀬に上がってくるらしいです。

人様同様、今は鯉も恋する季節なんですねー。

明日も観察してみよっと（笑）

 

さて、最近お客さまのお悩みで、最も多いのがアゴ下のたるみ。

アゴ下がたるんでくると、フェイスラインがぼやけて見え、体重は増えていないのに太って見えてしまいますね(→o←)ゞ

年齢に係らず、気にされている方が多いです。

 

お悩み第一位の「あごのたるみ」を作る原因としては

・良く噛まない食生活

・ＰＣ・スマートフォンを長時間利用、うつむく姿勢が多い

・体重の増加

・紫外線による肌へのダメージ

・お肌の乾燥

・表情筋の衰え

・加齢

などがあり、日常生活の意識を変えるだけで解消されますね。

 

 

それでも、すぐに結果を出したい方は、当サロンにお任せください(^-^)/

当サロンでは、お顔の老廃物を丁寧に流し、無表情になって硬くなった表情筋を優しく緩めます。

そして、筋肉にハリを持たせキュっと引き上げ、アゴ下のたるみを解消しています。

こんな感じです♪

顔と繋がった首の広い範囲の筋肉がありますから、顎から鎖骨に向かって優しく撫で下ろして緩めます。

硬くなっているところは全て緩めて血行をよくします。

そしてキュッと引き上げます。

老廃物を丁寧に流すだけでも、お顔の印象はかなりスッキリします。

硬くなっているところは全て緩め、血行をよくしてハリのあるお肌に。

たるみも引き締まります♪

 

たるみ解消は当サロンにお任せください！

気になるあなた、お電話下さい。

お待ちしています♪

(2017/5/18)