徒然日記・健康診断行ってきました

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

 赤血球健康診断。

今年も行ってきました。

見てみて。

わたしの赤血球。

真ん丸で褒められました。

でもね、私はお酒を飲むから溶血してる部分もあり、ではなかったのです。

私にとって、お酒はストレス緩和に必要。

だから止める必要はなく、上手くお酒とつき合う方法を考えればいいよ。

と、優しい先生は言ってくれました。

よかった

頂いた処方箋は、死ぬまで美味しくお酒を飲むためにビタミンB群が必要とか。

豚肉赤身がクスリだよって。

サプリは瞬発力。

１時間たったら効果はゼロになる。

食の効果は継続し、ジワジワ身体に効いてくる。

だから、わたしの場合は食で補ったほうがいいそうです。

私もジワジワがいいな。

薬はあまり好きではないので安心しました。

食、大事にします。

お酒飲んで

お肉食べて

よく笑って

よく寝る

今回の処方箋はとてもHAPPYなものでした。

皆さまま。

楽しく健康に、人生を謳歌しましょうね～

(2023/1/18)