自分に文句言うのをやめる
お顔とカラダを優しい刺激で丸ごとケア!
笑顔を再構築します。
細胞が喜ぶから、10年後もキラキラしたあなたです
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
昨日、「どうして言葉にしたことが現実化するのか」について教えていただきました。
自分が口にした言葉を自分の脳が聞くと、脳はその言葉と統合性のある情報を探し始める。
たとえば、「私は不幸だ」っと言っていると、不幸の証拠探しを始める。
どんどん証拠が集まって、脳はどんどん「不幸」な現実を認識する。
これが口にしたことが現実になる仕組みです。
いやーん
そしたら、自分のここが嫌、とかも言っている場合じゃ無いじゃん。
言っているうちは、脳がまだまだっていう証拠を探すから、ずっと良くならないってことね。
よく、「自分のこと好きになりましょう」というけど、その前に自分に文句言うのをやめる練習した方がいいですね
そんな話を、本日ご来店のYさん(50代)としていました。
Yさんもご納得。
自分にも旦那にも、毎日いっぱい文句言ってる(笑)
なかなか変わらないのは自分のせいね。
言い方変えなきゃね。
施術後は循環が良くなっていますから、気づきが早くなります。
Yさん、素晴らしい!
言葉変えて、日々の暮らしが良くなるといいですね。
事後報告、お待ちしていまーす。
(2020/9/27)