徒然日記・怠くて動けない一週間でした

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく）の石原です。

こんにちは。

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さて、本日はわたしの体験談。

興味のある方だけお読みくださいね

わたし先週から、腸活のために乳酸飲料水を飲み始めました。

会員限定で販売されているもので、知り合いから分けていただいたのです。

飲み始めて１週間。

昨日まで、体調の変化に戸惑っていました。

日頃元気なわたしが、身体がずーっと怠く動けなかった。

ごはんを作りたくない。

そうじしたくない。

おまけに、突然お腹がピーピー言うし（笑）

なんですかこれ？って感じでグッタリしていました。

そして、この一週間は眠くて眠くて…

こんなに寝たのは久しぶりってくらい寝ていました。

でも今朝、起きたらすこぶる体調がいいんです。

身体も軽いし、サクサク動けます。

どうやらこの一週間、乳酸飲料水の瞑眩反応でデトックスしていたみたいです。

だから怠い。

デトックスするのにエネルギーが使われて、日常生活に使うエネルギーが不足。

だから眠い。

今朝は肌もプリプリして、いい感じです

それでね、思ったんです。

よく、お客様からも聞くのですが、

わたしごはん作るの苦手なんです。

性格かな、部屋が片付けられない。

体力ないからすぐ疲れる。

これ、みなさんも、よーく休んだらサクサク動けるようになるんじゃないでしょうか？

ごはん作るの苦手なのも、片付けが出来ないのも、やらないんじゃなくて、怠くて出来ないだけ。

頑張り屋さんほど、あれやらなきゃ、これやらなきゃと頭の中も身体も忙しく、休んでいないから怠くてやる気が起きないのじゃないかな、と。

みなさん、しっかり休んでくださいね。

そして、眠って身体を修復してあげましょうね。

と、しみじみ思った今朝でした。

では、また

(2020/7/11)