デトックス

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

本日は冬至、一年で最も昼が短い日です。

暦の上では、次に迎える春に向けてのスタートの時期とも言えます。

柚子湯に入ったり、にんじん、れんこん、かぼちゃ（なんきん）など、名前に「ん」が重なる食べ物を食べると運が良くなると言われています。

そして、元気にスタートをきるために、身体の大掃除も必要だと思います。

ただ、ガチガチに緊張した身体や心のままでは、気の流れも滞りデトックスできません。

乾燥肌でカサカサのお肌にお悩みの方も、身体がガチガチに固まっている方が沢山みえます。

デトックスの前に身体を緩めることが必要ですね。

当サロンの施術は、全てが身体の緊張を解きほぐしてくれます。

優しく触れることで皮膚の緊張がほぐれ、

エネルギーを流すことで、身体と心の滞りを外します。

最近お勧めの脳もみもも、脳のバグリが納まるので身体をリラックスさせてくれます。

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誰にも邪魔されない自分だけの時間で、ほとんどの方がウトウトと眠ってしまいます。

また、気兼ねなくするおしゃべりもデトックスの一つです。

施術後は深い呼吸が出来るようになりますから、

新鮮な空気を身体中に巡らせ、要らないものを吐き出してください。

深く吸って、深く吐く。

細胞が元気になります。

そのまま銭湯やサウナに行って汗をかくのもいいですね。

身体と心の大掃除をして、２０２５年の春を元気に迎えたいですね。

冬至から年末にかけて、行事も目白押しになるかと思いますが、

まずはご自分をご自愛ください。

ご予約お待ちしています

(2024/12/21)