目の下のたるみ対策

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

目の下のたるみ。

加齢と共に襲ってくっる悩みのひとつです。

わたしも気になりなす

目の周りの筋肉は、とても薄くて繊細です。

強い摩擦に弱いので、ゴシゴシ擦るのはご法度です。

癖で目をついつい擦ってしまう方は要注意ですよ。

さてさて、目の下のたるみ、どうしましょうか？

誰もが出来ることは、目の周りの筋肉を揺らすこと。

人差し指を目頭に軽くあてて、左右にユラユラ。

目じりもユラユラ。

目の下は、人差し指、中指、薬指の指先をピッタリ当てて、優しくユラユラ。

人差し指で、小鼻の横の固まった筋肉もユラユラほぐします。

片目づつやってください。

圧はほんの少し。

動かし方も微細な圧で、小さく小さく揺らします。

そして、筋肉を緩め、血行良くしてから

美容液をつけたり、パックしてください。

これを毎日コツコツとやるとハリのある目元がキープできます。

ほんの少しでも変化がみられるとやる気でますから

やる前と後、違いをよく観察してくださいね

(2024/4/19)