徒然日記・解放感
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
今日から2月。
本日の日めくりクスリ絵です。
この絵を見つめると
自分のオーラが拡張し、輝きを増すので、周りからいい気を得られやすくなります。
また、目の状態を良くし、物事を正しく見る力が養われます。
さて先日、頭の中の自分と、胸の辺りの自分。
私が二人いる...
こんな考えが急に沸いてきて、
一瞬、なになに??でした。
よーく観察してみると、この二人はまるで親子みたい。
文句言ったり、否定的な言葉を投げかけている頭の中の自分。
それに対していじけたり、嫌な気分になっている胸の辺りの自分。
あれやらなちゃ、これやらなきゃってうるさい頭の自分。
めんどくさいな、何で命令ばかりするのよ、と胸の自分。
いつも頭の自分(親)に見張られて、自由に行動できなくなり、挙句の果てに、自分なんて何も出来ないんだっと拗ねている胸の自分(子供)。
心配してる風の支配的な親と、それに抵抗する子供のわたし。
ずーっと、一人二役をやっていたみたい。
笑っちゃいました。
抵抗するたびにエネルギーが分散するし、緊張するから血行不良になる。
そりゃ、疲れるわけだ。
そして、自己肯定感なんて生まれるわけがない。
二役はもう辞めよう。
そう思ったら、ちょっと解放された気分になれた。
いい大人なんだから自立しなきゃね。
頭の親にはサッサッと退散してもらいましょう。
もうその声は聞かないようにしよう。
そして、胸の辺りの子供の自分の声を聞くことにしよう。
と、思って意識しはじめたんだけど、なかなか頑固な親は去っていかない
仕方ないね、長い間住んでいたわけだから。
諦めず努力しよう。
と思っています。
「物事を正しく見る力」
自分の目と心で見る力を養いたいです。
(2023/2/1)