アンチエイジング

小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく）の石原です。

こんにちは。

表情筋は年齢と共に弾力性を失い、重力に負けて下がってしまいます。

ほうれい線が強調され、老けた人相になってきます

でも、いくら表情筋を緩めても、首やお腹の筋肉が緊張していると、表情筋が上方に戻ろうとするのを邪魔します。

頭の両側のや背中も固いと邪魔をしますね。

当サロンでは、全身のバランスを整え、それらを緩めながらフェイスアップをおこなっています。

そのため効果が持続しやすいのです

ところで、身体の細胞は６０兆個と言われています。

先日、その６０兆個の細胞を喜ばせていると「エイジング」は起こらないっというお話を聞いてきました。

講師の年齢は７２歳。

とてもパワフルで、ハリのある綺麗なお肌の方でした。

説得力ありましたよ。

日常で気をつけていることを何ですか？質問したら

嫌なことはしない

自分を最優先させる

食べ過ぎない

身体の６０％は水分、ミネラル豊富な水を飲む

努力するなら、楽しく暮らす努力をする

日頃私が思っているような内容のお話でした。

これでいいのね、と再確認でき良かったです。

これからのアンチエイジングは、小顔矯正と６０兆個の細胞を喜ばせる暮らし。

お勧めします！

(2020/8/25)