緊張している顔を緩めたい

すっぴん肌もきれい！

１０年後も今のキラキラしたあなたのままで

小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。 

こんにちは。

昨晩はあいにくの曇り空。

満月は見れなかったけど、満月のパワーは届いていましたね。

満る月。

必要のないものを手放し、決断するのによい時です。

さて、江南市から中学２年生、１４歳のＭちゃんがお母さんとご来店。

歯医者さんでも「噛み締めが強く、咬筋が緊張しているので緩めるように」と指摘されたそうです。

最近は、こめかみ辺りも痛く辛いので「顔の緊張を取りたい」といらっしゃいました。

歯医者さんでは、ストレスがあるから噛み締めしていると指摘されたようです。

確かにストレスが原因の方が多いですね。

でもね、Ｍちゃん、とっても明るくて学校も楽しそう。

あまりストレス感じないけどなぁ？

あと、噛み締めは姿勢も関係してきます。

腰が引けて、背中が丸まっていると、体を支えようとして奥歯を噛み締めバランスを取ろうとします。

ちゃんと骨盤の上に上半身が乗っていれば、噛み締めが起きなおそうです。

わたしも、お世話になっている歯医者さんに「姿勢意識してね」って言われています

Ｍちゃんも、姿勢が原因かな？

そして、いろいろお母さんを交えて質問しているとある事が判明

視力は悪くないけど、あまりに遠くが霞むので調べてもらったら「スマホ老眼」と診断されたそうです。

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スマホ老眼とは？

近距離のスマホを見続けることで、近くにピントが合ったままで戻りにくくなり、スマホから顔を上げると、一瞬、遠くがぼやけたり見づらいと感じます。

このような状態が続くと、ピント調整がきかなくなり、近くもぼやけたり、見づらくなるという老眼のような症状も現れること

調節緊張

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スマホの普及で、目の疲れ、首肩のコリ、ストレートネック、頭痛を訴える方が増えています。

お顔も、ずっと下を向いたままですから、アゴのたるみやむくみを気にされている若い方が、ビックリするくらいいらっしゃいます。

Ｍちゃんもまだ１４歳なのに、アゴの下がたるんでいました。

お母さんの方がスッキリしていましたね

では、さっそくお顔を緩めていきましょう。

「パックもする？」って聞いてみると

「うん」って。

女子ですね。

お顔をお手入れされるのも、嬉しそう

「友達から、最近顔が大きくなったって言われるのも嫌なの」と、本音もチラリ。

おばちゃんにお任せください（笑）

こめかみや頬の緊張が強く、目がとても疲れているのを感じました。

「これは、頭痛くなるねー」と言いながらゆるゆると。

もう、この段階でモードのＭちゃん。

思わずお母さんが「気持ちよさそうね」と覗き込んでいました

このあとは、全体をバランスよく整えていきますね。

「終わったよ。起きれる？」と声をかけると

大きな伸びをして、ゆっくり目を覚まし

「顔がラク」と一言。

施術前にガクガク言って顎関節も、滑らかに動くようになったようです。

頭痛も和らぎ、アゴのタルミも解消しましたね。

「わぁー、顔も小さくなってる」と喜んでいただきました。

よかったね

自分で頬を緩めるやり方も伝授しました。

自分で出来る事は自分でやりましょう。

そして、これからはスマホする時は、ちゃんと姿勢や目のこと意識してねＭちゃん。

でも、辛くなったらいつでも来てくださいね。

お待ちしています

(2018/5/30)