マイナス5歳が可能な若返り法
すっぴん肌もきれい!
10年後も素敵なあなたで。
小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは^^
クリスマスプレゼント
届きましたか?
届いていないよー
という方に
悠楽から若返り法をプレゼント
マイナス5歳はいけます(笑)
では、始めます。
まず、両方のこめかみに手をふんわり当てます。
そのまましばらく、1~2分くらい当てておきます。
次に首の後ろに手を当て、また、しばらくジッと待ちます。
ちょっと胸を開くようにね。
からだは、そっと触れているだけで緩んでいきます。
最後はリフトアップ。
両手の指先をおデコにふんわり乗せ
そのまま、頭頂部に向って引き上げます。
斜め上にも上げてみてください。
頭蓋骨を感じながら、ふんわり上げてね。
気持ちいいところが見つかったら、そこを長ーく。
注意点は
強く引っ張らない。
皮膚を動かすのではなく
骨を意識して、じんわり引き上げて下さいね。
気持ちいいを意識して。
上級テクニックは
顔を両手で挟んで、指先をおデコに。
顔幅小さくなるように鼻に向って、ごく弱い圧で押しながら
指先でおデコを引き上げる。
ちょっと難しいですよ
でも、5分もやれば十分です。
終わったら、そっと手を離し、鏡をみて下さい。
目元がすっきりして、色白さんになっていると思います。
お試しください
(2017/12/26)