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徒然日記・楽しく生きるアンテナを張る
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
皆さま、いつもありがとうございます。
わたくし時々、いつもお世話になっている、おむすびカフェCASAさんでキムチのWSの講師をやっています。
お写真はCASAさんからお借りしました。
昨日はスペシャルな受講生の方がいらして、めちゃくちゃ緊張しました
犬山市にある全国でも有名なオーガニックカフェ・星月夜さんのオーナーシェフ・加藤さんです。
とても美しいお料理を作られる方です。
ぜひ飛んで星月夜さんのHP見て下さい。
うっとりしますよ。
そして美しい奥様がビーガン仕様のお菓子を焼いています。
こんな素敵なご夫婦、見るだけでも価値があります
加藤さん、CASAのオーナーさんと仲良しで、今回はサプライズ参加されたのです。
もう周りがビックリ
そして、いいのでしょうか?
私が教えて。。。
なんて、最初はとても緊t張していたのですが、始まってしまえば自分のペースでできて、楽しく会が終わってホッとしましたわ
一流の方は、とても素直ですね。
圧がない。
多分、キムチの知識も豊富で、研究されていると思うのですが、同じ目線で興味をもって話を聞いてくれていました。
そのお人柄が、加藤さんの料理に反映されているんですね。
お会いできて良かった
次回は星月夜さんに行って、美味しい料理を堪能したいです。
楽しい事なのか、悩みや愚痴なのか。
思考がどっちを向いているかで、自分を取り巻く世界が変わります。
楽しく生きるアンテナを張っていると思わぬ出会いがあり、また一つ楽しみが増えていきますね。
本日は七夕。
皆さまにも良い出会いがありますように。
小顔や自分の身体が快適になることも、自分を楽しませるアイテムの一つですよ~(笑)
今日も暑くなりそうです。
お身体ご自愛くださいね
(2022/7/7)
徒然日記・逃げてもいい
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
本日のテーマーは
「逃げてもいい」 笑
先日行ってきたエネルギー研修旅行。
自分メンテナンスも兼ね、エネルギー調整も受けてきました。
わたしは問題が起きると、なんとかそれを自分でクリアーしなければいけないと思う。
でも、自分にはそんな力も知恵もない。
どうしよう。。
と、誰かに助けを求めるのでもなく、悶々と同じところをグルグルしながら悩み続ける癖がある。
結局、上手くいっている人に嫉妬したり、自己否定に陥ったり、どうして誰も助けてくれないのか、と文句を言っている。
そして、やる気もなくなる。
この面倒な癖、どうにかなりませんか?
と、調整の時に相談もしていた。
エネルギー師匠は「どっちでもいいんだよ」と。
問題に向かって戦ってもいいし、サッサっと諦めて逃げてもいい。
正解なんて無いんだからね。
問題が起きたら解決しなきゃダメじゃん。
と、常日頃思っているわたしには「逃げてもいい」と言う言葉が刺さった。
いいんだ!
そう思ったら、調整後で緩んだ身体やメンタルが余計にラクになり、涙腺まで緩んでしまった
正解なんて無いんだからね。
そうか。
そうだよね。
変に頑張らなくてもいいんだよね。
そして、その後の座談会の時に、師匠から「呼吸を盗まれる」という名言が飛び出した。
何々?
って興味津々で、みんな前のめりで話を聞いた。
お腹にいる時から、赤ちゃんはお母さんの呼吸を聞いて同調している。
生まれてきてからも、生きていくために、お母さんの呼吸(常識)に合わせている。
そして、成長しても、母親の呼吸に合わせる癖が抜けないと自分をどんどん見失ってしまう。
お母さんに呼吸を盗まれたままになっている人が多い。
わたしの変な頑張りも、これかもしれない。
自分の呼吸を取り戻そう。
そう思った研修旅行でした。
チャンチャン
(2022/6/10)
徒然日記・すごい解放感
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
ゴールデンウイークも前半が終わり、今日は爽やかなお天気。
我が家にとっては洗濯日和。
まだ片付けていなかった冬物セーターを洗いスッキリです。
やれやれ
昨晩は新月の一斉ヒーリング。
回を重ねるごとに参加される方が増えています。
ヒーリングって、よく分からないと思う方もいると思いますが、本来の自分に戻っていくって感じかな。
どなたでも参加できますから、ご希望の方はLINE登録お願いします。
当日、告知メールが届きます。
さて、わたし若い時からモヤモヤした感情が渦巻いて、いつも胸の辺りに違和感を感じていた。
胸の奥に重い塊がある感じ。
だから首コリや浅い呼吸が常だったのです。
人からも「胸の奥に暗いものを抱えているように見える」と言われていました。
でも、どうしたらそれが外れるのか分からなかった。
インナーチャイルドを癒したらいいんじゃない?
過去に辛い出来事があって、それが癒されていないんじゃない?
もっと本音を言うようにしたらいいんじゃない?
などなど、いろいろアドバイスしてもらったけど、どれもやる気にならず...
それが最近、その塊が溶けて胸が大きくなったの(笑)
胸が広がると、呼吸ってこんなにラクにできるんだ!
って大発見をしたようにウキウキしてます。
すごーく解放感を味わっています
何が起きたのか。
4月に友人から音叉セラピーを受けて以来、カラダの内側との対話が楽しくって、カラダを撫でまわしたり、自分でエネルギーヒーリングしたりとかして自己メンテナンスにいそしんでいました。
で、ある日チャクラを意識しながら呼吸をしていたら、丹田に力が入り、背筋がスッと伸びる瞬間があったのです。
その時、肩甲骨が緩み、胸がフワッと開きすごい解放感だった。
なんかすごく気持ちいい
うちのお客さま、施術後はこんな感じなのかなぁ。笑
癒されない過去の出来事やインナーチャイルドかもしれない黒い塊。
でも、メンタル変わらなくても、カラダにアプローチすることで解放感を味わえるならその方が早いな、と実感。
このままいれば、きっとメンタルも変わっていくのでしょうね~。
(2022/5/2)
徒然日記・占ってもらいました
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
わたくし、かれこれ20年ほど前、リフレクソロジーのサロンに勤めていました。
足裏マッサージの第一ブームの時です。
ふた昔も前ですね
その時一緒に働いていたKさん。
今はお蕎麦屋さんの女将さんです。
丹羽郡扶桑町 イオン北隣
そばきり 五山
手打ちのお蕎麦が絶品です
で、女将さんのKさんが占いを勉強していると聞き、占ってもらいました。
四柱推命、紫微斗数、オラクルカード。
いろいろできるKさんです。
占い、何年ぶりだろう。
若い時は、なんでもかんでも占いに頼っていた。
それでいて、占いの結果が自分の思うような内容じゃないまた違う占いやったりして。
何やっていたのかな。。笑
きっと、こうしたいっという確たる希望がなかったんだと思う。
だから、余計にいろいろ迷って決められなかったんだと思う。
わたしが聞きたかったのは、自分の取り扱い方。
ここ最近、自分の意識と流れが変わってきたように感じていたので、占い的にはどうなのかな?と思い聞きたかったのです。
生まれた時間が分からなかったので、四柱推命とカードで占ってもらいました。
「大丈夫よ、あなたならできるわ」
Kさんの占いは前向きな言葉が多いからか、安心して聞いていられる。
四柱推命の内容を後押しするようなオラクルカードとクリスタルカードも出て納得でした。
ついつい不安になると目先の事を変えたくなって、焦って行動してしまいますね。
けれど、行動より意識が大事。
自分がどうなりたいか考え、それを意識しながら行動する。
どうなりたいか。
それが今回の占いで導かれ、良かったな
そして、もう一つ驚いたことが。
Kさん、若い時はどちらかと言えば頑固でガチガチのイメージだったんです。
でも今回、15年ぶりお会いして、とても柔らかい女性らしい雰囲気になっていました。
わたしもこれまでに、要らないお荷物をいっぱい振り落としてきたの。
昔の自分は、頑なで融通が利かなくて、緩むことができなかったのよ。
今はいろいろ楽になってきてる。
自分が変わると周りも変わるのよね~。
緩むってほんとに大事ですよね
ありがとうございました。
(2022/4/12)
徒然日記・安心安全な野菜を食べたい
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
本日は食のお話。
時々お邪魔している、さとうみつろうさんのブログ。
今日のブログ、とても共感できました。
テーマーは「お抱え農家制度」
ブログで書いてあります。
野菜が一番危険だったと。
野菜そのものに害があるのではなく、育てる時の農薬や肥料がヤバいんですよね。
でも、農家さんは取れ高が減るリスクを避けるために、農薬や化学肥料を使っている方が多いです。
そこで、不作の時も豊作の時も毎月定額料金を農家さんに払い、農家さんの収入をある程度安定させる。
農家さんは収入が安定するから、顧客の事を考える余裕ができ、農薬や化学肥料を減らすようになる。
私たちは、安心安全な野菜を手に入れることができる。
とてもいいシステムだと思う
詳しくはみつろうさんのブログで⇒☆
このプロジェクト、成功してほしいな。
そして、わたしも地元の農家さんを応援したい
(2022/3/31)