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冷えと肌トラブル

すっぴん肌もきれい!

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

あと2日で4月が終わります。

早い!

と、月末にはいつも同じことを思うんですよね(笑)

本日は一宮駅iビル3Fのシビックテラスで「ハートフェスタ」が開かれます。

友人も出店するので、お昼くらいにお邪魔してきます。

カラダにいい食べ物や占い、癒しグッズのブースがたくさん出店されるようです。

お時間ある方はいかがですか?

10:30~17:00までやっていますよ。

 


さて、本日は「冷え」について。

暑い夏がやってくるのに、冷えている方がたくさんいらっしゃいます。

冷えの原因は、3つあります。

ストレス。

食事。

そして、運動不足による筋肉低下。

身体の熱の6割は筋肉でうまれています。

でも、日常生活が便利になったため、体を動かすことが少なくなりました。

また、ストレスによる自律神経の乱れから、内臓の機能が衰えて血液のめぐりが悪くなっています。

食べ物では糖分と脂の摂取が多いと、身体は冷えます。

 

身体は冷えを感じると、内臓がある中心部を先に温めるんです。

生命を維持するために、本能的に行われるんですね。

そのため、手足や顔へいく血流が少なくなり、栄養や酸素を送り届ける機能が低下。

手足が冷たくなり老廃物もうまく排泄できず、お肌はくすみ・乾燥しやすくなります。

血流のトラブルは肌トラブルですね。

はい、冷えと肌トラブルが繋がりました(笑)

 

まずは全身の流れをよくしましょう。

からだが固まらないように、常にモゾモゾと動かしてあげてください。

手足を力を入れずブラブラするだけでもOK。

顏の血行促進には、首筋を緩めること。

お風呂上りや蒸しタオルなどで首筋や後頭部を温め、優しく撫でるように刺激してあげて下さい。

とくに後頭部はストレスが溜まると緊張しやすい部位で、カチンコチンの方が多くです。

ジッーと手を当てているだけでも大丈夫。

ユルユルしてきます。

そして、ゆっくり首を回して終了。

決して強くマッサージしないでくださいね。

毛細血管を損傷して首が回らなくなる恐れがあります(><;)

優しく優しくです(*^^*)

 

悠楽では、筋膜を緩め、全身の流れをよくしてから小顔矯正に入ります。

冷えている内臓も活発に!

エンドリングフェイシャルで、さらにピカピカお肌を手に入れて下さいね。

お待ちしています♪

(2017/4/29)

トラブルがなくなると、こんなに気持ちが変わるのね~

すっぴん肌もきれい!

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

蓄音機で古いSP盤を聴いたことありますか?

わたし、何度か聴かせてもらっているのですが、とてもいいものです。

蓄音機で聴くと音の振動がからだに響いてきます。

そして、まるでタイムスリップしたように、その時代がリアルに目の前に甦ります。

CDでは味わえない感覚ですね。

そして、じっくり聴いていると、音が体の中で動いてHAPPYな気分に♪

楽しくなります(*^^*)

 


さぁ、いよいよ明日からGWがはじまりますね^^

あちらこちらで楽しいイベントも行われ、お出かけする機会も増えます。

お肌に一番ダメージを与えるのは紫外線ですから、しっかりガードしてお出かけくださいね。

 


さて、一宮市からMさん(40代)がご来店。

Mさんはサービス業なので、GWは反対にお仕事で大忙し。

「家でなにも特別なことしなくても、いい状態がキープできるから楽ちん」

と、定期的にお手入れにいらっしゃっています。

 


乾燥による小じわ、ほうれい線がお悩みでした。

でも、今はピカピカお肌のMさんです。

ほんとにツヤがでてきて、羨ましいくらい。

小顔も定期的なお手入れでキープされています。

「自分でも嬉しくって、ついつい鏡を見てニヤニヤしてるの(笑)」

「トラブルがなくなると、こんなに気持ちが変わるのね~」

と、おしゃっていました。

ふと見る自分の顔がOKって、やっぱり嬉しいですね♪

 


顏の表情は、いろいろなことを「ものがたり」ます。

この「ものがたる」の「もの」は、人間にはどうしようもない巨大なつながりの束、という意味らしいです。

なので、いい表情というのは自分で意識する以上に、たくさんの人をもHAPPYにしているように思います。

あなたも、自分の顔にOK出して「いい表情」をしてくださいね。

(2017/4/28)

お客さまの声・ソティル偏

すっぴん肌もきれい!

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

 


ソティルを使い始めて、半年経ったTさんからご報告。

「今年は花粉症がラクだった」

「点鼻薬が欠かせなかったのに、今年は一度も使っていないの!」と。

それはよかった~(^^)/

わたしもです♪

毎年、起きたら二日酔い?と疑うほど目の腫れ、むくみがあったのですが、今年はほとんどなかったのです。

それから、首に出るイボイボ。

老化現象と言われて「仕方ないか」と諦めかけていたのですが、すっかりなくなりました♪

お肌の代謝が上がるので、不快な症状が緩和されたのでしょうね。

それから、わたしヘナで髪染めしているのですが、ヘナにソティルを混ぜてみたら匂いが半減。

次の日にはヘナの独特な匂いが消えていました。

もうわたし、一生手放せません^^

最近使い始めたMさんからも、すぐに連絡いただきました。

「これ、すごいよ。肌のハリが違うわ。」と。


あれこれやるじゃん、ソティル。

塗るイオントリートメント液。

肌、髪、全身に使えます。

試してみる価値ありですね。

サロンでも購入できます。

(2017/4/27)

小顔はこの手がつくります^^

すっぴん肌もきれい!

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

今年はプランターで野菜作りに挑戦します。

以前、キュウリとナスに挑戦したけど、アブラムシにやられ全滅でした。

再チャレンジの手始めに、キムチには欠かせない韓国唐辛子の苗を買ってきました。

自家製の唐辛子でキムチが漬けれた最高にハッピーー^^

うまく育ちますように♪

 


最近、施術は自分の手に任せています。

オールハンドですから、手を使うのはあたり前なのですが、任せ切っているのです。

これまで、からだのことや美容のこと、マッサージのやり方など、いろいろ学んできました。

そして、その知識がいっぱい詰まっている頭で、施術していたのです。

でも、先日は何も考えずお客さまの顏に触れていました。

今までの経験や知識を元に、手が勝手に動いている感じです。

自分の手なのに不思議ですが、頭で考えるより正確にポイントをついていてビックリ(*_*)

なにもスピリチュアルなことではなく、職人さんと同じことですね。

 

マニュアル通りの施術ではなく、あなたのお顔にピッタリあった施術をこの手がします。

女子の割には大きすぎる手。

でも、しっかりお顔を包み込めます(笑)


この手に任せてみたい方。

お気軽にお問合せくださいね(*^^*)

お待ちしています♪

(2017/4/26)

大事なイベントの前はスッキリ小顔に

すっぴん肌もきれい!

毎日笑顔になれる小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。

こんにちは。

昨日、キヌアを初体験。

キヌアはアンデス地方で採れる雑穀の一種。

タンパク質、ミネラルや食物繊維が豊富な完全食品です。

思ったよりクセもなく食べやすかったので、いろいろな食べ方にチャレンジしてみます♪

 

 

先日、初めてのお客さまから小顔の施術の後に、顔が鬱血した話を聞きました。

ほんとうにあるんですね、そういうこと(*_*)

小顔になるために、力いっぱい押され、痛い思いを我慢されている事にビックリです。

お気の毒です。

「眠ってしまうほどの優しい刺激でも、ちゃんと小顔になれるんですね」
と反対にビックリされていました。

みなさま、早く痛いのからサヨナラしましょうね(><;)

 


さて、そんな優しい刺激を気にいってくださるIさん(50代)がご来店くださいました。

毎回機関銃トークのIさん、お帰りになるまで話が止まりません(^^)

Iさんは眠ることはありませんが(笑)

気持ちよくお話されています。

 

最近のIさんは、お仕事がハードで毎回お疲れの様子です。

お肌が固くなり、頬の辺りがボコボコ段差になっていました。

代謝も悪くなっていて、お顔全体が重たーい印象です。

とくに目元のあたりが異様にむくんでいましたね。

からだもカチカチで、車の運転でバックする時に首が回らず、からだごと向きを変えるていたそうです。

あらあら、大変ですね(>_<)

背中からゆるゆる緩ませ、腰の可動が出るようにしますね。

お肌もひたすら老廃物を流し、むくみを取ります。

そして、ゆっくり骨格や頭蓋骨を調整。

お顔が緩んできたので、肩の筋肉の緊張を感じるようになったようです。

首や肩の筋肉もゆるゆるさせたら、ちゃんと首も回るようになりましたね。

重たーい印象が飛んでいきました。

よかったです♪

 

Iさん、明日は会社で大事なプレゼンがあるそうです。

パワフルな話し方と、すっきり美人になったので大成功だと思いますよ。

がんばってね、Iさん!!

ご報告お待ちしています♪

(2017/4/25)