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小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

今年の梅干し。

２日で水が上がってきました。

ミネラルが多い塩で漬けると、水の上りが早いのです。

赤紫蘇待ちです。

そして、紫蘇を入れて梅雨が明けたら三日間天日干し。
今年も美味しくなりますように

今回の梅は完熟状態でいただいたので、皮が柔らかく、洗う時から丁寧に優しく扱っていました。

これね、顔を洗う時も同じなんです。

皮膚はとてもデリケート。力任せにゴシゴシ洗うとシワや乾燥の元です。

洗顔料をモコモコに泡立てて、フンワリと顔にのせ、泡のクッションで優しく、指先の力を抜いて、こすらないように洗うと潤いのある肌に変わってきます。

顔の中心だけじゃなく、生え際やアゴの下、裏側も忘れないでね。

首も忘れないように。

丁寧に優しく洗うと血液やリンパの流れが良くなり、顔色も良くなります。

ホントは顔だけじゃなく、体中そうやって洗うと皮膚がツヤツヤになるんです。

ガサガサした踵も変わってきます。

顔を洗うとは、自分を洗う事です。

刺激の少ない洗顔料で、優しく丁寧に自分を洗ってくださいね。

(2023/6/26)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

梅雨。

梅の季節です。

今年も綺麗な美味しい梅をゲットできそう。

梅干し

梅ジュース

梅酒

去年はスパイス漬けにもチャレンジしました。

美味しかったです

一年に一回の梅仕事。

大切に続けていきたいです。

梅干しは疲労回復や胃腸の調子も整えくれる万能お漬物。

「梅はその日の難逃れ」

という言い伝えもあるほど、梅干しを一日一粒食べると元気になります。

手塩を掛けた梅干しは、格別です。

塩分が気になるって言う方もいますが、ミネラルたっぷりの自然塩を使えば大丈夫。

自分で漬ければ塩分も調整できます。

一度チャレンジしてみて下さい

(2023/6/20)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

雨でなかなか出来なかった散歩。

久しぶりに今朝歩いてきた。

そして、歩きながら気がついたんです。

わたし、健康のために歩きたいわけじゃなく、

ただ、この爽やかな朝の気に触れたいだけなんだっと。

なんか、去年も同じこと言ってた気がするな。

夜の静けさもいいけど、わたしは断然朝の爽やかさが好き。

こんな些細なことだけど、自分の好きが明確に分かって嬉しかったです

さて、一宮市からNさん（４０代）がご来店。

Nさんの一番のお悩みは、目の下のクマ。

目の周りのエリアは、肝臓と関連し、感情では恐れ、怒り、疑いの感情と関連しています。

いつもニコニコ笑顔のNさん。

自分でも気がつかないうちに、恐れや怒りの感情をため込んでいるのかもね

Nさんの目の下のクマ。

血行を促し、頭の中のストレスを抜けばOK。

くすみのない、ハリのある目元が戻ってきました。

自分の内側を覗いて、我慢していることがないか確認してみてくださいね。

我慢は対応する筋肉が緊張して、血行不良を起こします。

感情は、ちゃんと感じてあげれば溜まりません。

そして、自分の「好き」をいっぱい見つけるといいかも、です。

(2023/6/16)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

梅雨に入り、雨が降ったりやんだり。

今朝はスコールのような雨でしたね。

天から真っすぐに激しく降る雨。

なんだか、南の国にいるようでした

気圧の変動もあり、体調がイマイチの方も多いですね。

本日は、簡単ケアで嫌な感情をクリアにしましょう

感情は脳の中で作られています。

そして、強い感情を持つと、ホルモンを分泌する内分泌線に影響を及ぼします。

ホルモンの乱れは、身体に悪い影響を与えます。

イライラが止まらないときって、なんだか疲れますよね。

そんな感情を生み出す脳は、直接トリートメントすることはできませんが、腸と脳は繋がっているので、腸の反射区のケアをすると、感情のトリートメントになります。

顔にある腸の反射区は口の周りです。

口の周りが

乾燥していたり

ザラザラしていたり

固くなっていたり

それは何かの感情をため込んでいる証拠。

見つけたら、優しく指先で撫でてあげましょう。

気になるシワを伸ばすように

優しく滑らすように皮膚を緩ませていくと

対応する感情が凪になり

落ち着いてきます。

とても不思議なんですが

効果あります。

ぜひ、お試しを

(2023/6/12)

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

６月に入り、コンサートや演劇を観に行く機会が続いていました。

３日は小泉今日子さんの朗読コンサートだったの。

キョンキョン、ホントに顔が小さくてビックリ

存在感もあり、とても可愛らしいチャーミングな人でした。

終演後、会場を出るとキラキラのお月さまが出ていて、月まで演出したのかと思ったくらい素敵なコンサートだった。

その後も、夫婦で全国を巡業している劇団のお芝居を観たり、若いお兄さんのソロギター演奏を聴いたりと、ライブ三昧でした。

画面越しに観るのもいいけど、やっぱりライブは会場の空気感が味わえるから楽しい。

とても贅沢な時間でしたわ。

ありがたい

さて、キョンキョンのような「小顔になりたい！」と、

毎月きてくださるはるちゃん。

今回は、じぶん史上最高の尖がりアゴになった、と喜んでいただきました。

身体の巡りも良くなってきているのを実感しているそう。

優しい大人の女性の雰囲気も醸し出していましたね

何もしないでいると、ずーっと今のままです。

月に一回のメンテナンスでも大丈夫。

おなたの身体やお顔に、気持ちいい風を吹かせませんか。

(2023/6/7)