良い睡眠で素肌美人に

小顔サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

皆さま、いつもありがとうございます。

アッという間に７月です。

今日は七夕。

宇宙ではお熱いデートが繰り広げられるのかな。

天の川、見れるといいですね。

さて、睡眠不足でお悩みのHさん（４０代）がご来店です。

最近仕事が忙しく、頭の中はいつも何かしら考えていて仕事モードが抜けないそう。

何だか目元がむくんで、いつもの元気がないですね

ちょっと脳内をエネルギーで観察してみると、交感神経がビリビリと過剰に反応しています

そりゃ、眠れないはず。

交感神経がずーっと反応していると、身体は戦闘モードになり、筋肉も緊張しっぱなし。

いくら寝ようと頑張っても、身体が興奮していいるからね。

顔はむくむし、疲れが取れないから身体もダルダルになってしまいます。

でも、大丈夫。

エネルギー調整は、身体と脳の興奮を鎮めるのが大得意です。

施術が始まるやいなや、Hさん高いびき

お顔の施術も脳や身体を休める効果があるんです。

皮膚は興奮していると毛穴が閉まりザラザラに。

ビックリしたり、興奮したりするとトリハダになるじゃない。

でも、優しく刺激していくと、安心しておさまってくるんです。

施術後のHさん。

スッキリ目覚め、身体も顔も一回り小さくなっていました。

何より顔がツヤツヤでフンワリしてる。

その夜も爆睡できたそうです。

よかった

睡眠中には、素肌美人になれる成長ホルモンと睡眠ホルモンといわれるメラトニンが多く分泌されます。

メラトニンは身体を錆びつかせない抗酸化作用があります。

美人の第一条件はよく眠ること。

眠れない方も、お越しくださいませ。

(2023/7/7)