首のお手入れもお忘れなく

小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。

こんにちは。

首のお手入れしていますか。

皮膚が薄く、乾燥しやすい首

気がついたらシワシワ

なんて事ありませんか。

スマホを見る時間が長い方もお気をつけあそばせ。

うつむく時間が長いため、小ジワならず大ジワになっているかも

首の骨（頸椎椎間板）は、頭部の重さを支えるために常に圧迫された状態にあり、年齢と共に弾力を失い縮んできます。

年々、首が短くなったように感じるのはそのため。

美容エネルギーでネックの調整ができます。

頸椎椎間板からストレスを抜き去り、圧迫された椎間板を回復。

そして、頸椎椎間板とエネルギー的に関係が深い側頭骨、脳幹、脾臓のストレスも取り去り、首、デコルテ周りをスッキリさせます。

同時に首の筋肉にも働きかけ、血行を促進してシワを防ぎます。

肩凝りでお悩みの方にも効果的です

ご希望の方は、ご来店の際に「ネックもお願いします」とリクエストしてくださいね。

そうそう、家で首のストレッチをする時は、ゆっくりやってください。

以前、ヨガのインストラクターの方が、あるポーズを練習中に首を痛めてしまい「首が曲がらなくなってしまった」と話してくれました

首には大切な神経が通っているので、無理をしないように気をつけてくださいね。

(2022/4/10)