徒然日記・怠くて動けない一週間でした
小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。
こんにちは。
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さて、本日はわたしの体験談。
興味のある方だけお読みくださいね
わたし先週から、腸活のために乳酸飲料水を飲み始めました。
会員限定で販売されているもので、知り合いから分けていただいたのです。
飲み始めて1週間。
昨日まで、体調の変化に戸惑っていました。
日頃元気なわたしが、身体がずーっと怠く動けなかった。
ごはんを作りたくない。
そうじしたくない。
おまけに、突然お腹がピーピー言うし(笑)
なんですかこれ?って感じでグッタリしていました。
そして、この一週間は眠くて眠くて…
こんなに寝たのは久しぶりってくらい寝ていました。
でも今朝、起きたらすこぶる体調がいいんです。
身体も軽いし、サクサク動けます。
どうやらこの一週間、乳酸飲料水の瞑眩反応でデトックスしていたみたいです。
だから怠い。
デトックスするのにエネルギーが使われて、日常生活に使うエネルギーが不足。
だから眠い。
今朝は肌もプリプリして、いい感じです
それでね、思ったんです。
よく、お客様からも聞くのですが、
わたしごはん作るの苦手なんです。
性格かな、部屋が片付けられない。
体力ないからすぐ疲れる。
これ、みなさんも、よーく休んだらサクサク動けるようになるんじゃないでしょうか?
ごはん作るの苦手なのも、片付けが出来ないのも、やらないんじゃなくて、怠くて出来ないだけ。
頑張り屋さんほど、あれやらなきゃ、これやらなきゃと頭の中も身体も忙しく、休んでいないから怠くてやる気が起きないのじゃないかな、と。
みなさん、しっかり休んでくださいね。
そして、眠って身体を修復してあげましょうね。
と、しみじみ思った今朝でした。
では、また
(2020/7/11)